Arsip Kategori: Berita Terkini

PENJELASAN MIMPI DAN JUGA MEMIMPIKAN ANGGOTA KELUARGA YANG TELAH MENINGGAL

Semua orang pasti nya pernah mengalami mimpi atau pun pikiran bawah sadar kita yang sering sekali terjadi pada saat kita sedang tertidur lelep atau pun tidur teralu nyenyak , atau pun saja bisa jadi kaena kalian sedang memiliki banyak pikiran , sedang mengalami masalah , atau pun juga sedang merasa kan perasaan yang sedih atau bahagia sehingga sampai bermimpi tentang menggambar kan semua perasaan anda.

Terkadang apa yang kita mimpi kan itu tidak sesuai dengan kenyataan nya , kadang kalah walau pun kita bermimpi sesuatu hal yang indah tapi pada kenyataan nya setelah bangun kita mala mengalami peristiwa atau pun kejadian yang buruk dan juga sebalik nya walau pun kita bermimpi hal yang seram atau pun bermimpi buruk tapi pada kenyataan nya kita setelah terbangun dari mimpi dan juga dari tidur kita mala mengalami peristiwa atau pun kejadian yang bahagia atau pun hal – hal baik (positif ) yang datang.

Tetapi bagaimana jika mempikan anggota keluarga yaang telah meninggal ? apakah itu akan menjadi sesuatu yang baik atau pun sesuatu yang buruk pada kenyataan hidup ? Pasti nya hampir semua orang pernah mengalami mimpi anggota keluarga mereka yang telah meninggal , Hal tersebut bisa saja terjadi karena kalian sangat dekat dengan salah satu anggota keluarga kalian yang telah meninggal atau pun kalian mempunyai suatu koneksi yang sangat erat dengan snggota keluarga kalian yamng telah meninggal sampai – sampai dapat terbawa mimpi.

Atau pun hal tersebut terjadi bukan hanya sebagai ikatan yang erat saja demngan anggota keluarga kalian yagng telah meninggal ,akan tetapi hal tersebut juga bisa terjadi karena kalian terlalu sering memikir kan nya hingga ke batin atau pun juga anggota keluarga kalian yang telah meninggal tersebutingin menyampai kan sesuatu hal yang tidak sempat ia sampaikan kepada anda pada saat ia masih hidup dan juga bisa jadi karena anda belum siap ataupun belum merelakan kepergian anggota keluarga anda yang telah meninggal yang sangat lah memiliki ikatan yang erat terhadap anda sendiri ( mungkin itu pertanda agar kalian dapat segera mengikhlas kan nya agar ia dapat meninggal de ngan tenang di alam sana ).

Manfaat Mengkonsumsi Buah Srikaya Untuk Tubuh

Buah SRIKAYA – Buah ini termasuk salah satu buah asli yang berasal dari Indonesia. Buah ini tumbuh subur dimanapun dan sangat mudah di jumpai. Dan juga anda bisa mendapatkan buah ini dengan harga yang terjangkau dong ya.

Perlu diingat beberapa orang menganggap buah srikaya adalah bahan utama dalam pembuatan selai serikaya yang melegenda , penyataan ini sangat keliru karena bahan utama selai serikaya bukanlah dari buah srikaya.

Lanjut lagi membahas buah srikaya , buah ini memiliki rasa yang manis dan memiliki bentuk menyerupai buah sirsak namun berbeda . Dan menurut para ahli buah ini memiliki berbagai manfaat untuk tubuh jika di konsumsi secara rutin.

Inilah beberapa manfaat dari buah srikaya.

1 . Menguatkan saraf pada janin
Kandungan nutrisi karoten yang terdapat pada buah ini sangat tinggi . Dan kandungan karoten sendiri termasuk salah satu nutrisi untuk perkembangan janin. Konsumsi buah ini secara rutin di saat hamil dapat membangun perkembangan otak , saraf dan kekebalan tubuh pada janin.

2 . Mencegah kanker
Buah srikaya adalah salah satu buah yang terbukti dapat melawan sel kanker . Dalam penelitian yang di lakukan sel pada daun buah srikaya dapat menghambat senyawa berbahaya seperti sel kanker hampir 80% .

3 . Melancarkan pencernaan
Pada ibu hamil yang mengalami masalah pada pencernaan di anjurkan untuk mengkonsumsi buah srikaya . Karena kandungan vitamin C yang tinggi pada buah ini sangat membantu dan memudahkan buang air besar , menghindari dari sembelit dan masalah pada pencernaan lainnya pada ibu hamil menjadi lancar.

4 . Buah anti peradangan
Radang sendi , randang tenggorokan dan radang lainnya dapat di atasi hanya dengan mengkonsumsi buah srikaya secara rutin . Karena buah ini mengandung kandungan anti peradangan atau anti inflamasi yang sangat tinggi. Dan itu sudah terbukti yang di lakukan penelitian oleh profesor baru-baru ini.

Itulah beberapa manfaat dari mengkonsumsi buah srikaya , untuk mendapatkan hasil yang maksimal tentu harus di konsumsi dengan rutin. Semoga bermanfaat informasi yang di sampaikan kali ini . Salam kesehatan Salam Sehat !

Cara Mengolah Ubi Ungu Yang Memiliki Nutrisi

Ubi ungu ini juga termasuk ke dalam jenis dan memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi dan juga memiliki vitamin C , sehingga ubi ungu ini bisa menurunkan tekanan darah sampai bisa juga melindungi kanker .

Ubi ungu ini bisa di olah dengan berbagai cara yaitu di mulai dari rebus , hancurkan atau juga bisa di goreng ubi ini juga jenis yang bisa di jadikan sup dan juga di jadikan tepung , bisa menjadi tepung kue .

Nutrisi yang di dalam ubi ini juga tidak kalah penting dengan ubi ungu merupakan subsatansi antioksidan dan memiliki kandunga mampu mencengah peradangan , bisa menurunkan tekanan darah dan juga bisa melindungi dari penyakit diabetes 2 tipe , kanker .

Berikut ini beberapa manfaat jika anda mengkonsumsi ubi ungu :

  • jika anda mengkonsumsi ubi ungu ini maka akan bisa mengendalikan kadar gula darah.
  • ubi ungu ini juga sangat baik bagi yang penderita asma karena di dalam memiliki vitamin A dan vitamin C maka bisa mengurangi resiko asma yang bisa kambuh kembali.
  • ubi ungu bisa menyehatkan pencernaan merupakan salah satu sumber karbohidrat sehingga yang bisa lolos dari suatu proses pencernaan yang usus halus dan artinya ubi ungu mampu meningkatkan jumlah bakteri yang baik .

Berikut ini ada beberapa resep untuk mengolah ubi :

Ubi ungu ini bukan cuman mudah di temukan di sekitar anda tetapi juga memiliki harga yang sangat terjangkau .

  • ubi ungu ini di olah menjadi oatmeal cookies , mungkin bagi mereka ini yang vegan dari olahan ubi bisa menjadi suatu pilihan sehingga bisa membuat sehat dan juga penuh nutrisi .
  • ubi ungu di jadikan bolu karena memiliki rasa ubi ungu yang sangat alami dan juga manis sehingga bisa membuat olahan ubi ini bisa di nikmati setiap orang .
  • mousses ubi ini bukan hanya bisa di makan , tetapi juga bisa di jadikan sebuah minuman yang contoh smoothies .

Banyak ide untuk mengolah ubi ungu ini yang bisa anda buat sendiri di rumah , semoga bermanfaat.

Nama Pemain Yang Angkat Kaki Meski Bermain Bagus Bersama Real Madrid

Real Madrid yang kini masih menjadi klub terbaik dan tersukses didunia dimana hanya mereka yang mempu memenangkan 13 trofi gelar juara Liga Champions. Itu sebabnya banyak yang menjadikan tim favorit untuk bermain disana dan sudah terjamin kesuksesan jika bermain untuk klub raksasa La Liga Los Blancos. Dengan adanya nama besar tentunya tidka sulit untuk mendaratkan pemain berkelas dunia dan sampai-sampai ada beberapa pemain yang berhasil menaikkan prestasi pemain itu sendiri. Namun ada yang disayangkan soalnya pihak klub tidak akan segan atau merasa sayang menjual pemain bintang mereka meskipun bermain bagus pada musim sebelumnya guna untuk kesuksean tim. Berikut nama-nama pemain yang akan dibahas mengenai penampilannya yang bagus namun harus pergi meninggalkan Real Madrid untuk melanjutkan kariernya di klub lainnya.

1. Angel Di Maria
Merupakan pemain asal Argentina yang nasibnya tidak sebagus yang diperkirakan soalnya pada tahun 2014 dirinya sempat membantu untuk kesuksesan klub untuk menjuarai trofi Liga Champions. Keputusan untuk menjualnya karena mendapatkan harga tinggi dari klub Premier League Manchester United dan itu menjadi kerugian sebenarnya soalnya Angel Di Maria memainkan peran penting pada musim sebelumnya dan tidak hanya itu dirinya menjadi pemain yang sering memberikan assist kepada rekan setimnya dan dihuni dengan kecepatan saat melakukan serangan balik.

2. Cristiano Ronaldo
Merupakan pemain bintang di negaranya Portugal dan mesin golnya milik Real Madrid pada saat tahun 2009 kedatangannya dari Manchester United. Pemain yang sudah memberikan banyak gelar juara dan menjadi pemain terbaik didunia itu diperkirakan akan menjadi legenda dan pensiun disana namun tidak sesuai harapan dirinya dijual tinggi kepada pihak Italia Juventus yang tentunya sangat bagus bagi si nyonya tua dalam urusan peningkatan kekuatan skuad mereka. Itu karena Los Blancos tidak mau menerima permintaan Ronaldo yang meminta bayaran lebih tinggi atas yang sudah ia capai selama ini dan lebih memilih dirinya pergi dari Santiago Bernabeu.

3. Keylor Navas
Merupakan kiper yang sudah berhasil sukses dengan Real Madrid dimana pada saat itu dirinya mendapatkan kepercayaan dari sang pelatih untuk menggantikan posisi Iker Casillas yang pergi saat ada selisih dengan Jose Mourinho. Pemain asal Kosta Rika itu tampil sangat bagus dibawah mistar gawang namun pada saat Los Blancos sukses mendaratkan kiper baru Thibaut Courtois dirinya harus angkat koper dimana dirinya kehilangan posisi utama dalam skuad dan sekarang dirinya bermain untuk PSG di perancis.

Berikut Nama Pemain Pembelian Terbaik di Lakukan Liverpool

Klub Liverpool yang dimana dalam beberapa musim ini menjadi paling sukses dimana mereka mampu menjuarai Liga Champions pada musim lalu dan sekarang klub yang bermakas Anfield itu sedang menuju untuk mengunci kemenangan dalam memperebutkan gelar Juara Premier League pada musim ini. tentunya ini berkat keberhasilan sang pelatih Jurgen Klopp dan para pemain yang saling bekerja sama dan membangun kekuatan dalam skuad The Reds. Kehebatan mereka terlihat sejak tahun 2015 dimana pelatih itu perlahan-perlahan melakukan perubahan dengan menjual para pemain yang dianggap tidak cocok dan membeli para pemain yang bisa dididik menjadi pemain masa depan Liverpool. Pada akhirnya The Reds sendiri memang sudah melakukannya sejak dari dulu dengan melakukan pembelian sejumlah pemain baru yang bisa memberikan kontribusi bagus untuk klubnya tersebut.

1. Luis Suarez
Merupakan pemain yang didatangkan pada tahun 2011 itu dimana dipercaya sebagai striker tunggal The Reds. Hasilnya didirinya bisa membuktikan bahwa salah satu penyerang dengan kekuatan dan kehebatan dalam hal mencetak gol dimana sudah memberikan 82 gol dari 133 penampilan pada semua kompetisi. Pemain asal Uruguay itu akhirnya pergi menuju Barcelona pada tahun 2014 sebagai sosok yang pengaruh terhadap Liverpool. dan ada kabar bahwa sang pemain itu sudah akan meninggalkan Camp Nou dan bisa saja dirinya kembali bermain di Premier League sebagai mantan pemain.

2. Virgil van Dijk
Merupakan pemain yang baru bergabung sejak tahun 2018 itu memang kedatangannya memang banya dipertanyakan soalnya sang pelatih membelinya dengan harga yang sangat mahal. Tentu semua berpikir sebab dirinya hanya tampil biasa pada perdana namun setelah sudah bisa beraptasi dengan baik baru dirinya menjelma menjadi pemain bek tengah yang solid. Banyak pemain yang kesulitan jika berhadapan dengan pemain asal Belanda tersebut. Pemain yang kini bisa berduet dengan pemain bek lainnya untuk menjaga kedalaman lebih baik tentunya.

3. Mohamed Salah
Merupan sosok pemain yang kini menjadi kunci kesuksesan The Reds dimana dirinya yang datang dari AS Roma sejak tahun 2017. Kehebatan Salah terlihat saat dilatih oleh Klopp dimana dirinya waktu perdana musim sukses menjadi pemain terbaik di Premier League dan mencetak gol paling banyak sebagai pemain sayap yang berkualitas. Pemain asal Mesir itu sudah mempersembahkan beberapa trofi dan termasuk musim ini akan mendapatkan tofi Premier League.

Beberapa Jenis Makanan Jangan Dikonsumsi Untuk Sarapan Pagi Hari!

Bagi seseorang yang akan bisa mengalami peningkatan energi dan yang akan menjadi lebih bersemangat. Akan tetapi, untuk beberapa makanan justru yang dapat bisa menguras energi dan yang akan membuat anda cepat merasa sangat lemak dan lelah sekali.

adanya beberapa penyebab kenapa makanan ini yang dapat membuat anda menjadi tak bertenaga, seperti kurangnya pada nutrisi anda, dan tingginya pada kadar gula dan juga karbohindrat olahannya, dan akan pengaruh pada makanan tersebut terhadap pada kualitas tidur. Namun untuk itu, makanan dengan jenis ini yang sebaiknya tidak untuk dikonsumsi pada saat anda sedang sarapan dan saat anda yang banyak melakukan aktivitas.

Inilah Berikut Daftar Makanan Yang Bikin Kamu Lelah Dan Lemas

Pasta
Untuk karbohidrat memang dapat memberikan anda dan mendorong energi. Namun, karbohidrat olahan, yang seperti pasta ini yang dapat bisa menyebabkan peningkatan gula darah dan penurunan insulin. Ini yang dapat bisa menyebabkan rasa lemas dan kelelahan beberapa saat setelah makan pasta ini.

Smoothie Buah
Untuk selama ini, smoothie buah yang dianggap sebagai solusi instan untuk bisa mendapatkan manfaat buah-buahan dalam sekali minum. Padahal, biasanya smoothie ini yang telah mengandung fruktosa dalam jumlah tinggi sebagai pemanis.

Untuk itu, kebanyakan produk smoothie ini tidak begitu menyehatkan dan justru malah menurunkan level energi, khususnya smoothi dalam bentuk kemasaan yang siap minum.

Makanan Cepat Saji Atau Gorengan
Untuk makanan yang digoreng dan makanan cepat saji ini yang dapat bisa menguras engergi dan membuat anda mudah sangat lemas. Itu karena dari makanan ini yang pada umumnya tinggi lemak dan rendah serat. Keduan ini yang merupakan faktor yang dapat bisa memperlambat pencernaan anda.

Gorengan dan makanan cepat saji sangatlah cenderung rendah, nutrisi dan mineral yang lainnya. Padahal, makanan kaya nutrisi ini yang dapat membantu untuk meningkatkan dan mempertahankan tingkat engergi. Terlalu anda yang sering makan gorengan dan makanan cepat saji ini bisa membuat anda yang kehilangan nutrisi anda.

Hasil Pertandingan Bayern Munchen Vs Dusseldorf Skor 5-0

Pertandingan lanjutan pekan ke-29 kompetisi Bundesliga dimana tuan rumah Bayern Munchen dipertemukan kepada lawannya Dusseldorf dan tentya masih melakukan pertandingan tanpa adanya penonton di markas Allianz Arena. Tuan rumah yang sukses membungkam lawannya itu dengan skor telak 5-0 tanpa balas semakin memantapkan posisi mereka dipuncak klasemen Bundesliga dengan mengoleksi 64 poin dan itu unggul dari Borussia Dortmund dengan 10 angka. Kemenangan mereka pastinya tidak lain dicetak oleh Benjamin Pavard,Robert Lewandowski dan Alphonso Davies memang permainan mereka sudah terlihat sangat kompak dan tidak memberikan peluang kepada lawannya tersebut.

Babak pertama dimulai tekanan langsung dilancarkan oleh Bayern yang memang sudah tujuannya untuk memenangkan pertandingan jika memang ingin segera Juara trofi pada musim ini. Berselang memasuki menit ke 15 mereka sudah berhasil mendapatkan 1-0 dimana pemain belakang mereka melakukan kesalahan yang membuahkan gol dan tendangan yang tidak berhasil dihadang sempurna dari Mathias Jorgensen alias Zanka. Masuk menit ke-29 giliaran nama Benjamin Pavard yang melakukan gol untuk timnya dimana bek asal perancis itu melakukan sundulan tajam yang dimana dari hasil tendangan sudut Josua Kimmich menjadi 2-0. Serang terus dilakuan yang membuat sang lawan hanya bisa bertahan dibagian area pertahanan dan pada akhir babak pertama penyerang utama mereka Robert Lewandowski menambah gol penutup akhir babak pertama dari umpan bagus Thomas Muller dan diselesaikan dengan baik membuat skor 3-0 hingga turun minum.

Masuk babak kedua dimana kedua pelatih masih tidak melakukan petukaran pemain dan hasilnya baru masuk menit ke awal sudah menambah lagi bagi Bayern Munchen memperjauh jarak menjadi 4-0 dimana gol yang dicetak oleh Robert Lowandowski itu menandakan bahwa memang klub pemuncak klasemen memang sangat tangguh. masuk menit ke 52 lagi-lagi Munchen berhasil memperjauh skor menjadi 5-0 dimana gol datang dari Alphonse Davies yang dimana pasti sudah memutuskan harapan bagi sang tamu untuk mengejar. pelatih pun mulai santai dan tidak bermain secara luas dan lebih santai dan hanya menunggu waktu babak kedua selesai.

Juventus Punya Cadangan Pemain Untuk Jorginho Jika Gagal Mendarat

Pada musim ini dimana Serie A masih belum bermulai untuk melanjutkan sisa akhir musim. Tentunya itu akan menjadi peluang untuk menyusun kesibukan mereka dalam memperbaiki para posisi dan pemain untuk musim depan. Bianconeri itu sedang dikabarkan akan mencoba mendatangkan Jorginho dari Chelsea mengingat sang pemain gelandang terbaik di Premier League itu tampil hebat disaat dilatih oleh Maurizio Sarri yang kini melatih Juventus. Gelandang asal Italia itu bisa bekerja sama lagi dengan Sarri dimana itu akan membuat kesuksesan pada si Nyonya Tua namun tidak mudah untuk mendapatkannya begitu saja. Pemain itu kini sedang dilatih oleh Frank Lampard untuk tujuan mereka mempertahankannya di Stamford Bridge apalagi usianya yang 28 tahun memasuki kejayaannya untuk bermain sepakbola. Akan tetapi pihak klub sudah mempersiapkan beberapa pemain yang jika memang gagal mendatangkan Jorginho pada musim depan.

1. Rodrigo Bentancur
Kemungkinan Juve bisa saja tidak mendatangkan pemain lini tengah baru dimana mereka masih punya Bentancur yang peformanya meningkat pada musim ini. Penampilannya sudah memberikan kontribusi bagus untuk pemain depan Cristiano Ronaldo dan usianya yang masih muda berusia 22 tahun bisa menjadi pemain masa depan yang cerah jika dirinya bertahan dan memberikan kepercayaan lebih kepadanya. Kemampuannya akan kian meningkat seiring berjalannya waktu jadi ketika pemain Chelsea itu tidak datang mereka bisa mempersiapkan diri untuk melanjutkan musim depan dengan baik.

2. Sandro Tonali
Pemain yang memang namanya kini sedang dibicarakan oleh beberapa klub top eropa mengingat penamilannya sangat meningkat bersama Brescia. Klub yang akan bersaing diantaranya ada nama Inter Milan dan Juventus tentu pinangan bagus dari klub besar bisa memberikan harapan kepada sang pemain untuk bermain dilevel yang tinggi apalagi pemain ini akan sangat bahagia bisa dirinya bisa tampil di liga Champions pada musim depan bersama klub besar Juventus.

3. Boubakary Soumare
Merupakan pemain berusia 21 tahun yang membela klub Lille dimana sebelumnya dirinya sempat berseragam PSG. Pemain ini ternyata kemampuannya bermain sebagai gelandang sangat bagus dan kreatif tentu banyak klub eropa yang sedang merencanakan untuk melakukan negosiasi kepada sang pemain guna memperbaiki kesalahannya yang tidak mendapatkan tempat bermain lebih dan pastinya akan menerima dirinya bertanding dikompetisi elit eropa nantinya.

Chelsea pilih Pemain Lain Jika Gagal Dapatkan Timo Werner

Kabar datang dari klub Inggris Chelsea dimana mereka sedang bergerak dalam pemburuan pemain asal jerman Timo Werner dari klub RB Leipzig. Akan tetapi ada penghambat yang membuat sang pemain kemungkinan tidak ingin bermain di markas Stamford Bridge karena berbagai macam alasan soalnya memang sang pemain depan ini sudah membuktikan dirinya sebagai penyerang yang tangguh dan haus akan gol jadi dirinya akan sangat bagus untuk sang pelatih Frank Lampard sebab dirinya bisa menjadi pemain masa depan untuk The Blues. Pemain berusia 24 tahun itu juga punya pilihan kepada klub yang ingin ia tuju dan paling kuat dirinya ingin bermain bersama Liverpool itu sebabnya jika Chelsea gagal mendatangkannya pada musim depan sudah ada daftar pemain yang menjadi alternatif bagus pada bursa transfer nanti.

1. Pierre-Emerick Aubameyang
Pemain asal Gabon itu nampaknya dirinya akan meninggalkan The Gunners pada akhir musim ini dimana dirinya masih menolak untuk melakukan perpanjangan masalah kontraknya. Jika hal itu terjadi maka akan kehilangan pemain terbaik mereka secara gratis dan ini akan menjadi kesempatan bagus buat Chelsea untuk memberikan tawaran dan kepercayaan kepada sang pemain jika dirinya bermain di Stamford Bridge sebagai pemain utama. mengingat sang pemain memang sangat suka mencetak banyak gol itu bisa menjadi pemain yang berguna dan bisa diandalkan dalam hal urusan barisan depan.

2. Moussa Dembele
Nama pemain muda ini memang sedang dalam pemburuan beberapa klub top eropa termasuk Chelsea. dimana dirinya bermain untuk klub perancis Lyon itu memang terlihat dari kontribusinya sebagai pemain yang sangat cepat dan bisa melakukan finisher yang menghuni dldama kotak penalti ataupun diluar. Tentunya dirinya akan dilepas dengan harga yang sesuai jika memang ingin mendapatkannya itu sebabnya Dembele harus menjadi incaran pertama agar bisa mengamankannya pada musim depan.

3. Dries Mertens
Untuk pemain ini memang harganya pasti sangat murah dimana penyerang klub Napoli ini akan pergi dan bisa didapatkan secara gratis soalnya kontaknya tidak diperpanjang pihak klub. pemain berusia 33 tahun itu bisa menjadi pemain yang bagus untuk memberikan pengalaman dan bisa bertahan beberapa musim kedepan untuk memberikan gelar juara kepada pihak klub tersebut.

Beberapa Cara Puasa Yang Tak Mengurangi Berat Badan Bagi Orang Kurus!

Untuk seluruh umat Muslim, Puasa merupakan ibadah yang wajib harus untuk dilakukan. Namun, tak jarang ada sebagian orang yang telah mengeluhkan berkurang berat badannya pada saat berpuasa. Buat anda yang sudah kurang dan tak ingin kehilangan lebih banyak lagi berat badan.

Inilah Cara Puasa Yang Tak Mengurangi Berat Badan

Jangan Melewatkan Saat Sahur
Sahur yang telah menjadi sebuah moen penting saat di bulan puasa ini. Oleh karena itu sahur yang menjadi saat terakhir anda bisa makan sebelum anda yang berpuasa sehingga matahari terbenam.

Selain dari itu, sahur yang menjadi sebuah momen yang terbaik utuk makan dengan porsi yang besar, setelah itu anda yang tidur malam. dengan sahur, anda yang bisa mencegah berat badan anda turun. Untuk itulah, sebaiknya anda yang makan dengan yang medekati waktu imsak ataupun subuh.

Memenuhi Kebutuhan Protein Anda
Konsumsi protein yang cukup ini yang bisa membantu anda untuk yang meminimalkan kehilangan masaa otot. Selain dari itu, protein ini yang telah memabtnu anda untuk yang menjaga nafsu makan. Protein ini yang sangat baik untuk anda dapatkan dari telur, tahu, tempe, ikan, maupun kacang-kacangan tersebut.

Mengatur Pola Waktu Tidur
Puasa ini memang yang membuat sebuah pola tidur anda yang berubah. untuk itu anda yang perlu bangun lebih awal untuk melakukan sahur. Belum lagi kalau anda yang melakukan ibadah malam, Seperti sala tarawih dan salat Malam. namun, bukan berarti waktu tidur anda itu boleh berkurang ya. Tidur itu penting agar dari metabolisme tubuh anda tetap berjalan baik dan mencegahnya turun berat badan.

Jika memang anda melakukan puasa yang benar itu dapat membuat tubuh anda yang makin sehat dan ideal, bukannya semakin kurus dan juga gemuk lho. Semoga artikel ini bermanfaat ya bagi anda semuanya. Terima Kasih!

Pemain Bintang Bundesliga Yang Akan Jadi Target Bursa Arsenal

Klub Arsenal yang dimana sedang dilatih oleh Mikel Arteta ditugaskan untuk memperkuat tim pada kesempatan kali ini guna bisa mempersiapkan kompetisi musim depannya. Soalnya masih banyak sektor yang perlu melakukan perubahan pada posisi yang dianggap tidak bisa berkembang dengan baik jadi tugas ini akan sangat bagus karena ada kesempatan untuk melihat para pemain liga jerman Bundesliga bermain soalnya hanya mereka yang duluan melakukan jadwal kembalinya digelarkan pertandingan untuk mengakhiri sisa pertandingan musim ini. Arteta pastinya akan melihat beberapa pemain yang akan menjadi incaran pada bursa transfer mendatang dimana sudah masuk dalam daftar target mereka untuk musim depan.

1. Moussa Diaby
Merupakan pemain yang bertalenta bagus pada posisinya dimana dirinya memainkan peran yang penting pada debut pertamanya dnegan Bayer Leverkusen. Pemain asal negara prancis itu yang masih berusia 21 tahun akan menjadi pemain bintang di Premier League soalnya tenaganya sangat dibutuhkan sekarang oleh The Gunners. Arteta bisa memberikan peluang dan kesempatan kepada sang pemain untuk berkembang menjadi pemain hebat di markas mereka Emirates Stadium.

2. Mario Gotze
Merupakan pemain milik klub Bundesliga Borussian Dortmund itu nampaknya masa depannya tidak terlihat lagi soalnya hanya sering duduk dibangku cadangan. Pemain asal jerman itu bisa dikatakan pernah menjadi pahlawan kemenangan juara Piala Dunia 2014 dan sosok gelandang yang bagus namun sayangnya ada kendala di masalah sering cedera yang mengahambat kariernya. Arsenal bisa memanfaatkan kesempata ini untuk melakukan tawaran kepada pihak klub Dortmund.

3. Robert Lowandowski
Merupakan striker terbaik milik Bayern Munchen itu yang dimana sudah berhasil memberikan penampilan terbaiknya disana. Pemain asal Polandia itu nampaknya sudah cukup untuk bermain di kompetisi Bundesliga dan lebih memilih untuk mencoba tantangan baru dalam kariernya dan maka itu akan menjadi peluang besar bagi Arteta untuk melakuakn sebuah kontrak guna bisa mendapatkan bomber striker mematikan itu untuk memainkan beberapa musim dan berbagi pengalamannya bersama Arsenal dan tentunya punya mental juara yang bagus dari sang pemain.

Antonio Conte Melakukan Kesalahan Melepaskan Pemain Waktu di Chelsea

Tentunya kita tahu salah satu pelatih terbaik didunia Antonio Conte dimana pada saat gelaran Euro 2016 selesai dirinya memutuskan untuk mencoba tantangan baru dengan melatih di klub Premier League menuju Chelsea. Pria itu berhasil melakukan perubahan pada tim yang bermakas di Stamford Bridge dengan meraih kesuksean dengan mendapatkan tofi gelar juara dan semenjak dirinya melatih dua musim sudah dibilang kunci kesuksesannya sangat berarti disana. Akan tetapi ada yang disayangkan semenjak dirinya melatih disana soalnya dirinya melakukan perubahan pada para pemain dengan membiarkan beberapa pemain terbaik mereka pergi meninggalkan klub. Padahal tidak disadari pemain yang dilepas itu sudah memperlihatkan potensinya bermain dengan klub lain dengan sangat baik dan menjadi pemain terbaik didunia.

1. Mohamed Salah
Merupakan pemain yang memang pada saat itu dirinya tidak bisa mendapatkan tempat dan kepercayaan saat di latih Jose Mourinho. Namun pada tahun 2016 kedatangan Conte nampaknya semakin membuat sang pemain tidak bisa melanjutkan kariernya disana dan akhirnya dirinya dijual secara permanen di klub Serie A kepada AS Roma pada saat itu. Akan tetapi Salah kembali ke Premier League dan bergabung dengan Liverpool dan menjelma menjadi pemain kunci kesuksesan The Reds dalam beberapa musim ini dengan memberikan juara Liga Champions dan pada musim ini akan sedikit lagi mendapatkan gelar Premier League.

2. Oscar
Merupakan pemain Brazil yang dimana dirinya tidak bisa bermain bagus saat pelatih Italia itu datang dan hanya menjadi pemain cadangan. Padahal Oscar sendiri merupakan pemain gelandang serba bisa soalnya dirinya bisa membantu barisan depan dalam hal urusan mencetak gol. Akan tetapi pihak klub tidak bisa menolak tawaran besar dari klub asia China dimana mereka menjualnya dengan harga tinggi dan sampai sekarang sang pemain masih tetap bermain disana.

3. Nemanja Matic
Merupakan pemain Chelsea yang terbilang namanya terkenal karena menjadi gelandang bertahan yang produktif. Namun dirinya dijual ke rival Manchester United dikarenakan kembali melakukan kerja sama dengan Jose Mourinho di Old Trafford. Tentunya Matic sudah memberikan peran bagus saat memperkuat The Blues dan menjadi pemain yang sangat konsisten saat bermain.

Beberapa Jenis Makanan Membantu Mengatasi Infeksi Saluran Kencing

Infeksi saluran kemih dan biasa disebut ISK adalah infeksi dan peradangan akibat bakteri yang terjadi di kandung kemih Anda. Infeksi ini telah ditandai dengan rasa sakit dan juga terbakar di daerah panggul dan kompilasi setiap buang air kecil.

Namun, ini bukan masalah besar. Dibandingkan dengan pria, lebih tepatnya wanita yang lebih rajin bagi mereka yang memperbaiki infeksi ini adalah retra yang lebih baik pada wanita yang lebih pendek dan lebih tepat daripada anus.

Ada cukup banyak faktor yang menyebabkan infeksi saluran kemih, dengan ini sering mengenakan pakaian ketat, dan juga celana basah atau basah untuk seks aktif. Meski tidak termasuk dengan penyakit yang sangat mematikan ini, tetapi jika Anda membiarkan infeksi ini yang akan lebih parah karena bakteri ini yang bisa menyebar langsung ke ginjal. Selain itu, mereka yang mengonsumsi obat-obatan dari resep dokter, infeksi saluran kemih yang dapat diatasi dengan mengonsumsi beberapa makanan tersebut.

Inilah Beberapa Makanan Wajib Kamu Konsumsi Jika Infeksi Pada Saluran Kencing

Buah Pepaya
Buah pepaya ini adalah salah satu buah yang memiliki kandungan keasaman tinggi dan mengandungnya yang sangat mudah ditemukan di pasaran. Buah pepaya ini memiliki vitamin C dan merupakan sumber antioksidan alami. Dengan kandungan pepaya inilah yang dapat digunakan dengan membantu bakteri yang menghilangkan infeksi saluran kemih dan menjaga kesehatan sistem saluran kemih.

Buah Semangka
Semangka ini yang mengandung pada vitamin atau mineral yang cukup baik pada tubuh yang dapat mendukung sistem mengalahkan tubuh Anda. Vitamin atau mineral ini juga yang dapat membantu anda untuk mengurangi pada pertumbuhan bakter-bakteri dan juga dapat bisa mengendalikan peradangan pada orang dengan infeksi saluran kemih Anda. Buah semangka ini bisa dikonsumsi dengan langsung dan buah sebagai jus.

Buah Lemon
Untuk menangani infeksi saluran dengan menggunakan air lemon dan kelapa. Ini dilakukan karena dengan campuran kedua bahan ini yang bisa dan bisa membuat pertahanan tubuh akan sangat kuat.

Selain itu, komposisi dalam buah lemon dan kelapa juga dapat mengubah kelengkungan bakteri yang menyebabkan infeksi yang akan terhambat. Dengan demikian, produksi urin ini akan semakin meningkat dan saluran drainase akan menjadi lebih bersih.

Pemain Belakang Yang Tahu Akan Kehebatan Cristiano Ronaldo

Pemain terbaik didunia Cristiano Ronaldo dimana masih bisa tampil hebat meski sudah berusia 35 tahun bersama Juventus pada musim ini. Padahal pemain yang seumuran dengan dirinya sudah mau kehilangan kemampuan terbaik mereka dan pasti punya rencana untuk gantung sepatu tapi berbeda dengan pemain asal Portugal tersebut yang masih akan terus bermain kemungkinan bisa mencapai usia 40 tahun baru berpikir akan pensiun dari dunia sepakbola. Tujuannya masih banyak yang perlu dilakukan untuk klub dan negaranya dimana punya ambisi untuk mencapai gelar-gelar juara. Kehebatan itu telah diakui oleh banyak bek terbaik didunia dimana saat menghadapinya pasti akan merasa tidak nyaman dan tidak senang dengan permainan yang dilakukan pemain berkebangsaan Portugal itu.

1. Mats Hummels
Merupakan pemain yang dulu pernah berhadapan dengan Ronaldo saat masih bergabung dengan Bayern Munchen dimana mereka bertemu saat melawan Real Madrid di Liga Champions. Jujur untuk Mats Hummels dimana harus berusahan menghentikan pergerakan kepada Ronaldo agar tidak memberikan cela untuk bisa melakukan tembakan kaki kanan dan kiri serta kepala yang dimana pemain bintang itu bisa melakukan apapun untuk bisa mencetak gol dengan caranya sendiri.

2. Gerard Pique
Merupakan pemain belakang milik Barcelona yang dimana rival dari Real Madrid tentunya kedua klub sudah menjadi persaingan sengit yang akan tetap berlanjut singga sampai sekarang. Mereka berdua sering bertemu dan mengakui akan kehebatan dari CR7 saat diatas lapangan dan menjadi pemain yang berhasil mendapatkan Ballon d’or pada tahun 2014 saat mengalahkan Messi dan tentunya mengaku bahwa pemain itu sebagai mesin gol sempurna dan selalu berusaha keras untuk mencapai tujuannya.

3. Sergio Ramos
Merupakan mantan rekan setim Ronaldo pada saat di Real Madrid dimana dirinya sudah pernah berhadapan saat sesi latihan dan bahkan pertandingan antar negaranya saat pertemuan negara Spanyol dan Portugal dan pada saat piala dunia 2018 mereka bertemu dan Ronaldo berhasil mencetak Hattrick dan Ramos tidak berhasil menghentikannya saat Ronaldo sedang dalam peforma bagus.

Beberapa Minuman Serta Makanan Bisa Hindari Penyakit Ditubuhmu!

Anda yang pasti setuju jika anda yang ingin konsumsi makanan yang sehat ini begitu sangat penting dalam tubuh anda lho. Inilah yang telah ditekankan dari salah satu seseorang ahli pencegahan kanker yang terkemuka didunia.

Inilah bagaimana sistem untuk mempertahan tubuh dari sebuah asupan makanan yang baik yang bisa melindungi dan melawan penyakit yang seperti kardiovaskular, diabetes, obesitas, demensia, dan penykait autoimun, bahkan juga kanker. Dengan adanya cara ini untuk bisa meningkatkan sistem pertahanan anda sendiri untuk yang bisa memperpanjang jumlah tahun dari pilihan menu makanan anda.

Beberapa Makanan Dan Minuman Dapat Hindari Dari Penyakit

Buah Tomat
Buah tomat yang ada mengandung bioaktig yang disebut dengan likopen. Untuk yang menjelaskan bahwa kanker yang bisa dibuat kelaparan dengan cara yang membantu untuk yang memotong pasokan darah yang memberi sebuah makan dari sel-sel pada kanker. Untuk penelitian yang besar ada di negara AS tahun lalu ini yang menunjukkan bahwa yang telah mengonsumsi mencapai 480-750ML tomat mmatang dalam per minggu dan yang dikaitkan dengan 35% pengurangan risiko kanker prostat tersebut.

Teh
Mungkin saja anda yang pernah dengar kalau teh hijau ini memang memiliki khasiat kesehatan yang diakui untuk semua para ahli yang selama bertahun-tahun. Dan yang mengatakan kalau dari teh hitam ini juga bisa yang bergabung dalam beberapa penambah dalam kesehatan. Sangat baik untuk teh hijau dan juga teh hitam ini ternyata dapat bisa mengaktifkan dalam sistem pertahanan bagi kesehatan tubuh, termasuk untuk yang meningkatkan sirkulasi darah, bakteri usus yang sehat, regenerasi, perlindungan DNA dan juga kekebalan tubuh anda.

Buah Mangga
Buah mangga yang ada mengandung gula buah yang alami. Selain itu ada pula kanduang serat, mineral, vitamin dan bioaktif yang telah mampu meningkatkan kesehatan dan memberikan sebuah ketahanan daya tubuh anda. Buah mangga sebagai dari grand slammer karena buah ini yang mengaktifkan kelima sistem pertahanan dari kesehatan, dari angiogenesis sehingga regenerasi, microbiome dalam perlindungan DNA dan juga imunitas tersebut.

Fabregas Klaim Gaya Main Mbappe Sangat Cocok Dengan Real Madrid

Mantan gelandang Barcelona Cesc Fabregas Mbappe menilai gaya permainan Kylian yang membuat dia mampu bermain di Real Madrid.

Mbappe mulai kembali mencuri perhatian dunia sepak bola sejak ia membela AS Monaco. Dia kemudian pindah ke PSG.

Kinerja kini melunak pada usia 21. Tapi dia meramalkan bahwa mereka bisa tampil lebih kuat dan bahkan akan dapat mencapai banyak Ballon d’Or.

Mbappe memang menjadi klub besar belum. Tapi dia disebut dengan kepindahan ke klub yang lebih besar di masa depan.

Fits MBAPPE di Madrid
Kylian Mbappe dikaitkan dengan Liverpool dan Real Madrid. Tapi itu kemudian biasa disebut lapangan di Santiago Bernabeu.

Cesc Fabregas mengikuti gerakan tiba-tiba Mbappe. Selain itu, sekarang bermain di Ligue 1 dengan AS Monaco.

Fabregas melihat Mbappe fit untuk bermain di Madrid. Karena gaya permainan telah dilengkapi dengan sistem yang digunakan Zinedine Zidane.

“Dia anak yang sangat lapar untuk menjadi yang terbaik. Karena gaya bermain, itu akan dibentuk tim seperti Real Madrid,” kata Fabregas di Estudio Estadio melalui Goal.

melawan Madrid
Sebelumnya, ada permintaan yang mengatakan pindah ke Real Madrid Kylian Mbappe soal waktu. Tuduhan yang dibuat oleh mantan pemain PSG Jerome Rothen.

“Saya tahu bahwa sumber kesepakatan untuk klub Kylian Mbappe Real Madrid hampir selesai. Tapi dengan apa yang terjadi, saya pikir Mbappe tiba di Real Madrid akan ditunda, “kata Rothen.

“Kylian Mbappe tidak bisa memperpanjang kontraknya masa kerja nya dengan PSG. Mereka memiliki kesepakatan untuk PSG setuju untuk membiarkan dia pergi musim panas ini. Saya pikir itu hanya masalah waktu. “

Ada kabar bahwa Real Madrid berencana untuk merekrut dia untuk datang pada tahun 2021. Bahkan Los Blancos disebut rencana menduetkan Kylian Mbappe dangan braut Erling Haaland.

Mantan Fans Juventus Ini akan Klub Sepak Bola Inter Milan?

Apakah fans Juventus masih mengingat sosok Sebastian Giovinco? Itu tidak lama yang lalu, saudara pemain adalah untuk menyiarkan indikasi bahwa “Atom Ant akan bergabung dengan Inter Milan.

Anda bisa mengatakan bahwa Juventus Giovinco bersinar pada waktu yang salah. Seperti yang Anda tahu, dia telah diberi panggung dengan Bianconeri pada 2008 setelah menderita persis dipinjamkan Empoli.

Bekerja sama dengan Claudio Marchisio, yang juga dirilis dari Empoli pada tahun 2008, Giovinco menjadi pemain muda mencoba untuk membantu Juventus untuk bangkit. Dia menunjukkan gaya kelancaran bermain untuk para penggemar teringat sosok legenda Alessandro Del Piero.

Sayangnya, kontribusinya di lapangan tidak cukup. Tahun lalu, ia dikenal sebagai periode kegelapan Bianconeri. Ia dipinjamkan ke Parma pada tahun 2010, sebelum kembali ke Juventus dua musim lalu.

Apakah Anda kembali ke Italia
Giovinco sekarang tidak lagi bagian dari Juventus. Setelah menjalani periode tiga musim berharga dengan Toronto FC di MLS, pria berusia 33 melanjutkan karir sepakbolanya di Al Hilal.

Dia sudah tidak muda lagi, tapi belum diuji kompetisi tingkat tinggi. Tapi dia masih memiliki harapan bermain di Serie A hari baru.

“Seba baru-baru ini berubah agennya, tapi saya tidak tahu banyak tentang masa depannya, karena kami mencoba untuk tidak berbicara tentang sepak bola,” kata adik, Giuseppe Giovinco, di media sosial Instagram.

“Jika ada kesempatan lagi untuk kembali ke kompetisi Seri A, Italia, dia akan,” kata adik dari pemain yang merupakan perguruan tinggi putus tim Juventus.

Marotta dan Conte disenangi
Giuseppe melanjutkan dengan mengatakan bahwa Inter adalah yang paling mungkin untuk pelabuhan Giovinco. Selama dua tokoh penting dari klub, Giuseppe Marotta dan Antonio Conte, banyak.

“Hubungan dengan Inter cukup mudah untuk mengetahui, cukup tambahkan dua dan dua, lihat Marotta dan Conte kepercayaan dia dan saya tahu dia waktu yang sangat baik di Juventus,” tambahnya.

“Jika dia benar-benar bergabung dengan Inter, Seba membawa gairah yang saya miliki untuk Nerazzurri selama tambang kecil,” pungkasnya.

Inter bukan satu-satunya klub yang dikaitkan dengan “Ant Atom” baru-baru ini. Fiorentina, Parma dan Benevento juga tertarik menggunakan jasanya musim depan.

Faktor Penyebab Kekalahan Dalam Poker Online

Faktor Penyebab Kekalahan Dalam Poker Online

Permainan poker online bisa menjadi permainan yang sangat menguntungkan dalam kegiatan berjudi bertaruh secara online dianggap menjadi salah satu permainan yang membuat para pemain bisa menjadi sukses dan kaya raya seperti yang kita semua tahu permainan tersebut merupakan permainan berjudi atau bertaruh dengan Uang Asli semua pemain diwajibkan untuk melakukan transaksi nyata secara online yang menggunakan ATM BANK yang tersedia oleh situs poker online.

Sesunguh nya permainan poker online permainan yang dapat dimenangakan oleh para pemain dengan cara bermain yang baik layak nya para pemain profesional poker yang menggunakan analisa dan strategi bermain jangan dengan modal bermain asal – asalan saja berharap keberuntungan itu tidak akan membuat anda menang atau akan menghabiskan uang para pemain saja karena percuma saja dengan kesalahan – kesalahan anda bermain dengan cara tersebut dipastikan akan mendapatkan kemenangan yang sangat sedikit malah kekalahan akan datang kepada para pemain sehinnga akan mengalami kerugiaan besar.

Kesalahan yang dibuat oleh para pemain maupun kesalahan kecil akan sangat mempengaruhi hasil permainan anda sekecil kesalahan para pemain pasti akan menimbulkan kerugiaan kekalahan dalam bermain untuk itu jangan sampai kesalahan sedikit saja datang kepada anda, para pemain harus bisa bermain secara konsentrasi fokus tanpa ada ganguaan hal tersebut yang penting dilakukan oleh pemain jika ingin mendapatkan kemenangan dalam permainan poker online.

Hal – Hal Yang Tidak Diberpolehkan Saat Bermain Poker Online

Untuk itu dalam kesempatan kali ini kami akan memberikan kesalahan – kesalahan yang dihindari oleh para pemain atau contoh – contoh kesalahan yang tidak boleh dilakukan disaat bermain poker online yaitu:

  1. Bermain secara tergesa – gesa
    Hal tersebut memang tidak diperbolehkan disaat bermain poker online karena hal yang tergesa – gesa akan membuat permainan yang tidak kondusif pastinya tingkat konsentrasi para pemain akan terganggu disaat posisi para pemain sedang tergesa – gesa.
  2. Sering melakukan teknik bluffing
    Sering menggunakan teknik gertak yang biasa disebut bluffing akan membuat para pemain semakin mengalami kekalahan karena teknik bluffing harus dilakukan disaat pemegang kartu sangat yakin akan bisa memenangkan permainan bukan dengan cara menggunakan teknik tersebut hanya untuk mengertak lawan tanpa melihat posisi kartu cara tersebut sangat tidak dianjurkan untuk para pemain.

Mungkin itu saja yang bisa disampaikan pada artikel ini semoga para pemain khusus nya pemula poker online agar menyimak dan bisa menerapkan strategi ini dalam bermain agar bisa terhindar dari kekalahan yang akan membuat para pemain rugi.

Jack Wilshere Pernah Menolak Arsenal, Mengapa?

Jack Wilshere tidak pernah merajut perjalanan ke Arsenal selama 17 tahun. Tapi cerita panjang, itu akan ada insiden jika Wilshere mengatakan dia tidak menentang tawaran The Gunners.

Perlu diingat bahwa Wilshere bergabung dengan Arsenal pada usia sembilan. Dia tidak pernah seragam telah berubah, kecuali ketika melewati dipinjamkan Bolton Wanderers dan AFC Bournemouth.

Wilshere menembus tim inti pada tahun 2008. Dan selama 10 musim ia telah berhasil merekam total 197 penampilan di berbagai representasi. Sejumlah kecil memang untuk Wilshere sering cedera.

Kedua belah pihak pada akhirnya memutuskan cara perpecahan pada tahun 2018 sebagai bagian dari perjanjian kontrak kerja yang sudah berakhir. Setelah itu Wilshere melanjutkan perjalanannya karier sepak bola profesionalnya dengan West Ham.

Ingin Tolak Arsenal

Wilshere ingat hari ini, ia menerima tawaran Arsenal ketika kita masih muda. Dia dengan Luton pada saat itu. Dan Wilshere telah merencanakan untuk ditolak.

“Saya bermain di Luton dan Barnet kita hadapi, dan wasit ternyata Arsenal pramuka. Dia mendekati ayah saya setelah itu dan memintanya untuk membawa saya untuk berpartisipasi, “kata Wilshere Tactics Lockdown Podcast.

“Itu aneh, karena harus ada bursa transfer di mana sesuatu seperti ini bisa terjadi, tapi aku akan mengatakan terus terang, saya tidak ingin pergi,” katanya.

pikiran akhirnya berubah

Wilshere kata ayah memiliki peran besar dalam gerakannya. Dia mengakui bahwa ayahnya tidak harus membuat keputusan, atau menyuruhnya untuk memberikan jawaban yang tepat seperti ya atau tidak.

“. Aku tidak tahu apa yang Yag yang harus saya ingat saya sembilan dan berada di taman dengan teman-teman Ayah menarikku ke mobilnya dan berkata, “Ini merupakan hari terakhir Anda harus membuat keputusan” , “tambahnya.

“Saya mengatakan kepada teman:. Neraka, aku akan pindah ke Arsenal, dan sisanya adalah Keputusan sejarah yang adil untuk ayah saya karena kita tidak memiliki banyak hal, dia tukang ledeng, “pungkasnya.

5 Pemain Lini Belakang Terbaik dalam Sejarah Premier League

Liga Premier dapat dianggap sebagai liga terbaik di ofensif bermain agresif menghibur. diketahui dari klub terkuat di Liga Premier untuk menyerang langsung, tidak bertele-tele seperti Serie A atau La Liga.

Meski begitu, hal lain yang tidak boleh dilupakan adalah kualitas pertahanan tim manapun di Liga Premier. serangan mematikan tidak akan dihormati jika tim lain juga mudah kebobolan, pertahanan juga harus sulit untuk menciptakan keseimbangan.

Oleh karena itu, Liga Premier jelas merupakan serangkaian bek terbaik yang pernah dan masih menjadi dinding yang kokoh untuk tim masing-masing. Sebut Virgil van Dijk yang tampil impresif di Liverpool dalam dua musim terakhir.

Sebelum Van Dijk, ada sejumlah nama bek tengah yang tidak dapat diabaikan. Mereka adalah nama-nama yang terbaik yang pernah memenangkan banyak piala.

Squawka merangkum bek terbaik yang pernah penamaan bermain pusat di Liga Premier. Setidaknya ada 5 nama yang harus dipertimbangkan di atas.

Siapakah mereka? ya lebih rendah Bolaneters!

5. Nemanja Vidic

Klub: Manchester United
Tahun aktif: 2006-2014
Cocok: 211
Piala: League Cup (3) Premier League (5) Community Shield (5), 2007/08 UEFA Champions League 2008 FIFA Club World Cup

Bek Serbia yang bersedia menahan bola dengan seluruh anggota tubuhnya. Van Dijk bahkan bersedia untuk menempatkan kepalanya ke menahantendangan lawan. Ini bisa didorong ke posisi yang lebih baik, tetapi Vidic memiliki kelemahan besar tangkas pemain wajah.

4. Tony Adams

Klub: Arsenal
Tahun aktif: 1992-2002
Cocok: 255
Trophy: 1992-1993 Piala Liga, Piala FA (3), Piala dari 1993-1994 UEFA Cup Winners Premier League (2) FA Community Shield (2)

penggemar baru Arsenal tidak tahu bahwa klub kesayangan mereka tidak pernah memiliki bek menakutkan. Adams sukses besar sebelum era Premier League dimulai, dan masih menjadi salah satu aktor terkemuka awal karir Arsene Wenger Arsenal.

3. Sol Campbell

Klub: Tottenham, Arsenal, Portsmouth
Tahun aktif: 1992-2009
Cocok: 503
Trophy: Piala dari 1998-1999 Liga, Premier League (2), FA Cup (3), 2004 FA Community Shield

Selama 17 tahun karirnya, Sol Campbell memiliki banyak untuk memenangkan trofi untuk Spurs dan Portsmouth. Antara waktu itu, ia adalah bek terbaik saat Arsenal memenangkan Liga Premier tanpa kekalahan dalam satu musim. Campbell sulit, keras, sulit untuk menangani penyerang apapun.

2. Rio Ferdinand

Klub: West Ham, Leeds, Manchester United, QPR
Tahun aktif: 1995-2015
Cocok: 503
Trophy: 1999 UEFA Intertoto Cup, Premier League (6) FA Community Shield (6), Piala Liga (3), 2007/08 UEFA Champions League, Piala Dunia Antarklub FIFA 2008

kelas bek tengah. Ferdinand membuat segalanya aspek yang mudah, namun sebenarnya tampaknya karena itu benar-benar bagus. Ferdinand berani membawa bola, yang memiliki kemampuan sekali jarang bek tengah.

1. John Terry

Club: Chelsea
Tahun aktif: 1998-2017
Cocok: 492
Trophy: FA Cup (5) Premier League (5) FA Community Shield (4) Piala Liga (3), 2011/12 UEFA Champions League, UEFA Europa League 2012/13

Terry mendapat kehormatan memimpin salah satu tim terbaik di Premier League, Chelsea di era Jose Mourinho pertama. The Blues begitu sulit, Terry bahkan mencatat jumlah tertinggi clean sheet dari bek manapun dalam sejarah Liga Premier. Selain itu, ia juga menganjurkan pencetak gol terbanyak dalam sejarah Liga Premier.

Wajib Melakukan  Proses Regristasi Pada Judi Online

Wajib Melakukan  Proses Regristasi Pada Judi Online

Permainan Judi Poker Online dengan sistem kartu online uang asli yang tersedia di dalam judi online benar – benar semakin viral keberadaan nya tidak heran banyak para pecinta judi online yang suka bermain permainan jenis judi poker online, untuk beberapa orang mungkin masih terdengar awam dengan situs judi online untuk itu akan kami berikan sedikit informasi tentang perjudiaan online ini.

Situs judi online memang sarana yang tepat untuk melakukan taruhan – taruhan untuk para pecinta judi karena bermain dalam permainan tersebut anda akan merasakan taruhan secara aman dan juga nyaman tentu nya bisa menguntungkan bagi para pemain oleh karena itu untuk para pemain harus melakukan pencariaan agen situs judi online terbaik dimana telah menjadi kepercayaan para pemain yang bermain dalam situs tersebut.

Untuk anda para pemain baru yang masih awam dan mencari situs judi online kami sarankan carilah situs judi dengan teliti dan cermat sehingga nanti nya para pemain mendapatkan jaminan yang terpercaya disaat anda melakukan taruhan karena banyak diluar sana oknum – oknum yang memang tidak bertanggung jawab yang sengaja melakukan kecurangan memanfaatkan permainan judi online ini.

Sebelum bermain para pemain diwajibkan untuk melakukan regristasi atau pendaftaran data diri sebelum bisa bermain pada situs judi tersebut langkah – langkah yang harus anda lakukan ialah pertama dengan cara yang mudah para pemain baru bisa meminta proses regristasi diri akun ke situs penyedia dilayanan fitus livechat yang disediakan dengan proses cepat dan gratis karena biasa nya para situs judi online menyediakan layanan gratis untuk pembuataan akun nah dari sana para pemain tidak perlu bingung untuk melakukan pendafataran akun karena bisa dibantu oleh fasilitas yang disediakan oleh situs judi online,

Untuk itu para pemain cukup menyiapkan data – data diri untuk didaftarkan oleh layanan situs judi online seperti data – data penting yaitu nama dan nomor rekening yang digunakan untuk proses transaksi  para pemain dengan situs judi online karena seperti yang kita ketahui judi online menggunakan Uang Asli untuk bermain.

Jadon Sancho Punya Permintaan Jika Mau Gabung ke MU

Manchester United memiliki kesempatan besar untuk Jadon Sancho di bursa transfer musim depan. MU telah lama dekat dengan Sancho, sekarang mereka berada dalam posisi terdepan dalam perebutan Borussia Dortmund pemain sayap.

Sancho adalah salah satu aset terpanas di bursa transfer mendatang. Ada beberapa klub yang tertarik, panggilan Manchester City, Liverpool dan Real Madrid. MU harus bersaing dengan juara.

Ini Sancho, yang terbaik dari beberapa klub sepak bola besar yang tertarik jasanya. Sekarang muda ke depan 20 tahun untuk menentukan persyaratan khusus untuk sejumlah klub yang tertarik dalam melakukannya, terutama untuk MU.

Harus di Liga Champions

Mandat yang diusulkan Sancho tidak terlalu berat, tapi belum tentu MU bisa capai. Menurut Athletic, Sancho siap untuk pindah ke Manchester United jika mereka bisa menjamin kesempatan untuk bermain di Liga Champions musim depan.

Saat ini, The Red Devils masih berjuang untuk masuk ke empat besar Liga Premier. Ole Gunnar Solskjær bisa mengembangkan timnya sebelum pertandingan sepak bola untuk sementara dihentikan karena pandemi virus corona.

MU menduduki peringkat kelima peringkat, hanya tiga poin di belakang Chelsea, yang menduduki peringkat 4. Masih ada kesempatan bagi kekuatan mencoba untuk menggulingkan Solskjaer Chelsea.

pilih MU
Bahkan, ada sejumlah klub lain yang dapat memastikan Liga Champions, yaitu Liverpool dan Man City. Namun, jantung Sancho sebenarnya lebih cenderung untuk MU.

Dia akan segera bergabung Manchester United setelah mendapat jaminan dari Liga Champions. Sekarang tergantung pada bagaimana MU Sancho memenuhi persyaratan.

Sebagai pemain muda, Sancho, sudah termasuk pemain yang sukup berani dan memahami nilai penjualan. Dia tahu Manchester United tertarik tetapi tidak ingin untuk mengambil untuk diberikan.

Eksistensi Poker Online Berawal dari?

Eksistensi Poker Online Berawal dari?

Pada kesempatan hari ini mari kita bahas sedikit tentang topik perjudiaan khusus nya Poker Online untuk saat ini tidak heran lagi para masyarakat khusus  nya Indonesia tidak mengenali Poker Online ternyata kebanyakan masyarakat mengenali permainan ini dikarenakan iklan seperti banner yang dipasang dalam situs – situs web tertentu.

Jika ditanya kepada masyarakat dari mana mengetahui permainan Poker Online bedasarkan jawaban yang di dapatkan ternyata pada saat para masyarakat ingin streaming dalam film atau menonton film dalam situs web tertentu mereka sering menemukan iklan – iklan tentang perjudiaan online hal tersebut menjadi perjudiaan online menjadi popular.

Dengan modal penasaran akhir nya dari iklan – iklan yang di pasang dalam situs streaming para masyarakat pun mencoba permainan tersebut itu lah salah satu alasan perjudiaan online ataupun poker online sangat banyak dimainkan. Perjudiaan Online memang menyediakan banyak jenis permainan tetapi permainan yang sangat banyak dimainkan oleh para pemain ialah jenis permainan Poker Online permain poker sangat identik dengan para pemain muda permainan yang dianggap sangat popular di kalangan anak muda ini sepertinya menarik perhatiaan kaum kalangan muda untuk menguji keberuntungan dan andrenalin mereka.

Cara bermain Poker Online sangatlah mudah dengan nama nya Online dapat dipastikan permainan tersebut dimainkan melalui jaringan internet menggunakan handphone dan komputer para calon pemain diwajibkan untuk membuat Akun yang disebut ID permainan agar bisa dimainkan membuat Akun atau ID permainan sangatlah mudah karena hanya membutuhkan sedikit waktu dan data – data dari calon pemain.

Sistem permainan yang digunakan oleh poker online ialah pemain diwajibkan harus melakukan deposit sebelum memulai permainan deposit dalam artiaan para pemain harus melakukan transaksi kepada situs penyedia agar bisa bermain karena poker online menggunakan Uang Asli yang akan ditaruhkan oleh para pemain sehingga nilai transaksi akan berubah menjadi chip pemain untuk bermain pada permainan tersebut.

Demikiaan lah artikel pada saat ini berharap para pemain bisa mendapatkan pengetahuaan dalam artikel ini dan menjadi bahan pembelajaran dalam hal perjudiaan online. Terima Kasih !

Berikut NPemain Hebat Yang Real Madrid Pinjamkan ke Klub Lain

Klub raksasa Real Madrid yang biasanya dikenal dengan pembelian para pemain bintang didunia ini nampaknya sudah mulai menurunkan kebiasaan tersebut dimana terlihat selama beberapa tahun ini. Pemilik klub Florentino Perez yang kini sudah berpikir lain soal bursa transfer dimana lebih untuk mengembangkan pemain muda berbakat dari akademi mereka sendiri. Los Blancos sudah melakukan hal yang bagus dimana sudah membuktikan banyak pemain skuat Real Madrid sekarang membuktikan kualitas pemain muda berbakat dan ada juga beberapa pemain yang sengaja dipinjamkan ke luar klub guna untuk memberikan waktu bermain cukup dan mengembangkan kemampuan dan pada musim ini sudah terlihat nama pemain muda yang berhasil memberikan kontribusi kepada klub yang ia bela dan kemungkinan bisa ditarik kembali oleh sang pelatih Zidane pada musim depan.

1. Achraf Hakimi
Merupakan pemain muda yang dipinjamkan Real Madrid ke Bundesliga bersama klub Borussia Dortmund.Pemain ini sudah membuktikan bahwa kualitasnya diatas lapangan ini bisa dimainkan pada posisi bek kiri dan kanan dengan berusia masih 21 tahun dirinya bisa menjadi pemain bintang di Los Blancos saat dilatih oleh Zidane. Masa peminjamannya hanya dua musim dan akan berakhir pada akhir musim ini jadi sangat mungkin dirinya akan ditarik kembali oleh sang pelatih guna mengisi kekosongan para pemain Real Madrid musim depan. Jadi Madrid tidak lagi fokus pada pembelian pemain belakang dan akan semaksimal mungkin memanfaatkan kesempatan bagus ini.

2. Sergio Reguilon
Merupakan pemain yang pada saat dilatih oleh Santiago Solari di Real Madrid dirinya pernah mendapatkan kepercayaan dan mampu menggeser posisi pemain senior seperti Marcelo. Namun pada musim depannya dirinya dipinjamkan ke klub Spanyol juga Sevilla dimana dirinya disana mampu beradaptasi dengan bagus pada kompetisi La Liga dan menjadi pemain hebat disana dan pastinya bisa dikembalikan lagi ke Santiago Bernabeu pada musim depan guna menggantikan posisi permanen dengan Marcelo yang sudah tidak muda lagi. dan kemungkinan dirinya juga bisa diturunkan bersama dengan Achraf Hakimi yang sama-sama pemain muda berbakat tersebut.

3. Martin Odegaard
Merupakan pemain ajaib yang dimana menginjak usia 16 tahun dirinya sudah bisa bermain di klub Castilla Real Madrid. Namun karena masih sangat muda dirinya sempat dipinjamkan beberapa kali ke klub Norwwgia dan terakhir ini pelatih Zidane memutuskan dirinya dipinjamkan ke Real Sociedad dan pada musim ini terlihat perkembangan sangat cepat oleh pemain yang sudha berusia 21 tahun itu dimana bermain posisi sebagai gelandang drinya mampu menghidupkan serangan dan penguasaan bola di klubnya saat ini.

Beberapa Khasiat Buah Manggis Baik Bagi Kesehatanmu!

Buah Manggis merupakan tumbuhan yang didaerah tropis ini telah memiliki ketinggian 8 sampai 26 meter dengan buah merah keunguan saat matang.

manggus ini merupakan salah satu buah primadona yang dikalangan banyak sekali orang dengan sebab itu rasanya enak, harganya juga yang bersahabat dengan kanting, dan berbagai khasiat yang ada terkanding didalamnya bahkan juga manggis ini yang dijuluki sebagai Buah Raja didalam dunia para perdagangan.

Untuk buah manggi ini yang sudah dikenal sebagai sumber antioksidan yang sangat kuat, vitamin, serat dan serta mineral yang sangat yang diperlukan pada tubuh kamu. Untuk itu biar anda tidak penasaran dengan manfaatnya, Silahkan dicoba baca beberapa berikut dibawah ini:

Mengandung Vitamin C
Vitamin C merupakan salah satu dalam zat gizi yang tak kalah penting bagi tubuh anda. Manggis sendiri yang mengandung vitamin C yang sangat melimpah. Nah, untuk vitamin C sendiri yang telah memiliki banyak sekali khasiat besar bagi tubuh anda yang seperti memperkuat daya imun anda, mencegah kanker, dan menjaga kesehatan jantung, dan menyehatkan kulit, dan menangkal radikal bebas, serta yang mencegah penuaan dini anda.

Untuk mengonsumsi buah manggis badan akan lebih sehat dan bonusnya kulit juga akan lebih cantik awet mudah dan sangat sehat.

Kalsium
Untuk kalsium merupakan salah satu zat yang sangat penting dan yang diperlukan pada tubuh anda. Kalsium yang telah menyumbang ada sekutar 2% dari keseluruhan berat badan dalam tubuh manusia dan yang akan berperan sangat penting terhadap pada fungsi dasar tubuh anda, seperti yang menjaga fungsi jantung, impuls saraf dan otot, dan juga pembentukan tulang dan gigi anda, dan ada masih banyak lagi khasiat pada kalsium bagi tubuh anda.

Karbohidrat
Untuk karbohidrat yang merupakan salah satu nutrisi terpenting karena karbohidrat adalah sumber energi pertama bagi tubuh Anda. Selain itu, kabihydrate memiliki manfaat sehat yang meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan berat badan, dan meningkatkan kesehatan pencernaan dan yang membantu meningkatkan massa otot Anda.

Kedatangan Antonio Conte Membuat Perubahan Pada Pemain Inter Milan

Klub raksasa Serie A Inter Milan yang baru saja mendapatkan pelatih baru Antonio Conte pada musim panas 2019 yang dimana mampu memberikan perubahan cepat mengenai kemampuan tim skuat mereka. Soalnya pada musim ini mereka bisa dikatakan sukses dalam persaingan memperebutkan gelar juara soalnya hanya tiga tim yang saling melakukan permainan baik diantaranya Juventus,Inter Milan dan Lazio. Mereka sama-sama memperebutkan puncak klasemen namun pada akhirnya Inter ada mengalami kekalahan pada beberapa pertandingan terakhir akan tetapi mereka sudah membuktikan bahwa penampilan peningkatan yang sudah maju dan yang paling penting Conte mampu membuat beberapa pemain kembali kepeforma terbaiknya. Berikut nama-nama pemain yang sukses mengikuti gaya permainan sang pelatih pada musim ini.

1. Alessandro Bastoni
Merupakan pemain belakang muda yang kini sudah mendapatkan kepercayaan penuh dari sang pelatih Antonio Conte untuk bermain pada musim ini. Sosok pemain berusia 20 tahun itu tampil sangat solid dan pada akhirnya dirinya berhasil mengambil posisi dari pemain veteran Diego Godin dalam bermain di barisan pertahanan. Tentu dengan terus mendukungnya dirinya bisa bermain sangat baik dan solid dan pada akhirnya banyak klub yang sudah mulai mengincarnya salah satunya ada di Premier League dimana Liverpool dan Manchester City yang sepertinya akan mencoba mendatangkanya.

2. Romelu Lukaku
Merupakan mantan pemain Manchester United yang dibawa Conte ke Inter Milan dengan harga cukup mahal. dimana kita mengingat penampilan bersama Setan Merah pemain itu mengalami penurunan yang dimana sekarang kembali pada peforma terbaiknya sebab dirinya bisa bermain diskema permainan pelatih Inter dan mencetak banyak gol pada musim ini. Pemain asal Belgia itu membuktikan bahwa dirinya bisa bermain dan menjadi penyerang hebat didunia saat ini.

3. Lautaro Martinez
Merupakan sosok penyerang muda yang namanya tidak terlalu terkenal saat dibeli Inter pada tahun 2018. dirinya sempat kesulitan dalam menyesuaikan situasi saat diatas lapangan makanya dirinya jarang ditampilan oleh pelatih inter terdahulu. Namun saat Conte datang dirinya mendapatkan kesempatan bagus dari sang pelatih dan pada akhirnya dirinya berhasil meningkat gaya permainanya dilini serang dan kini dirinya menjadi pembicaraan mengenai bursa transfer dan harga sang pemain dari klub top eropa.

Antoine Griezmann Tinggalkan Barca Siapkan Pemain Baru Musim Depan

Barcelona yang sudah mengkonfirmasikan masalah pemain Antoine Griezmann yang melakukan perdana pertandingan pada musim ini terbilang tidak memuaskan dan tidak mampu memberikan kontribusi yang maksimal. Mantan pemain Atletico yang dibeli Barcelona pada musim panas 2019 lalu tidak sesuai dengan peformanya dulu yang sangat mengesankan tentunya dirinya hanya mempu memberikan delapan gol yang kini mengalami penutupan sementara kompetisi La Liga karena pandemi Corona. Kabar juga datang bahwa dirinya dengan Lione Messi tidak akur yang tentu membuat sang pemain bisa pergi menuju klub lain dan pastinya pihak Barcelona sudah mempersiapkan para pemain baru yang bisa menggantikan posisi Griezmann jika dirinya angkat kaki dari Camp Nou pada musim depan. Berikut nama-nama yang sudah ada didaftar pembelian pemain baru pada musim panas nanti.

1. Lautaro Martinez
Merupakan sosok pemain yang memang dalam beberapa tahun lalu sudah menjadi incaran Barca. Kabar bahwa sang pemain yang dibujuk pindah oleh rekan setimnya di negara Argentina Lionel Messi. Soalnya mereka berdua bisa bekerja sama dengan sangat baik jika bermain di Camp Nou dan sang pelatih juga harus mendapatkanya karena peforma sang pemain sedang diatas kertas pada musim ini yang dimana tawaran pun sudah diberikan oleh pihak Barca kepada klub Serie A Inter Milan. Pemain ini juga bisa ditepatkan sebagai pemain depan untuk jangka panjang dan untuk mengganti posisi Luis Suarez dan Griezmann.

2. Jadon Sancho
Merupakan pemain asal Inggris yang sukses bersama Borusian Dortmund dalam dua musim terakhir ini dimana dirinya yang pada kala itu dijual oleh Manchester City ke Bundesliga untuk memberikan waktu bermain yang cukup. Pemain berusia 20 tahun itu bisa menjadi alternatif yang cocok dengan permainan cepatnya bisa menjadi calon penerus Messi yang pasti akan mendapatkan pengalaman bagus jika dirinya bergabung dengan Barcelona. Pihak klub harus mengeluarkan dana besar jika membelinya pada musim depan soalnya kontraknya masih panjang dengan Dortmund.

3. Neymar
Merupakan pemain yang dulunya pergi meninggalkan Barcona pada tahun 2017 itu nampaknya punya kabar jika dirinya ingin meninggalkan PSG. Soalnya pemain ini sudah tidak betah dan kurang nyaman di pracis dirinya ingin kembali ke Spanyol guna bermain bersama Lionel Messi dan kembali menjadi penyerang yang bisa membantu Barca menjuarai gelar juara lagi. kedatangan Neymar pasti akan menjadi pembelian dengan modal yang sama saat waktu itu dirinya di beli oleh PSG.

Dampak Buruk Jika Kamu Konsumsi Gula Berlebihan Bagi Kesehatan Anda!

Cukup sulit untuk membayangkan, di masa lalu manusia hanya bisa mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula hanya selama musim panen buah. Tentu kondisinya sangat berbeda dari sekarang. Kita bisa mengkonsumsi gula setiap hari. Misalnya dari cokelat, permen, selai, permen kapas dan minuman ringan. Bahkan gula yang terkandung dalam makanan yang tidak kita harapkan, yaitu nasi, sosis, salad dan roti.

Jika konsumsi gula meningkat. Hanya ada 17% dari total kalori harian yang dibayarkan untuk setiap orang yang diperoleh dari gula. Pakar ahli yang percaya dalam jumlah berlebihan dan yang bisa menguranginya hingga 10%.

Ini berarti terlalu banyak gula yang tidak baik untuk kesehatan. Kenapa begitu? Penasaran sama sekali bukan mengapa ini terjadi.

Sekarang Alasan Mengapa Anda Dilarang Mengonsumsi Gula Berlebihan

Dapat Menyebabkan Obesitas
Gula rafinasi adalah yang pertama bagi para pelaku diet. Ini karena gula dapat membuat Anda cepat dalam tubuh Anda dan bahkan dapat menyebabkan obesitas.

Ketika tubuh menerima terlalu banyak pemanis, tingkat insulin meningkat dan meningkatkan produksi lemak. Tidak hanya itu, gula yang tidak membuat kita kenyang, tetapi jumlah kalori yang dikandungnya sangat tinggi.

Memicu Munculnya Jerawat
Jika Anda mengonsumsi makanan yang tinggi akan mengandung, termasuk gula yang dapat meningkatkan keseimbangan jerawat. Ini akan terjadi karena gula dengan peningkatan gula darah dan insulin lebih cepat. Kedua hal ini akan meningkatkan produksi minyak dan peradangan yang telah membantu pertumbuhan jerawat.

Risiko Penyakit Jantung
Jika terlalu banyak gula dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit, dan salah satunya bisa terkena penyakit jantung. Ini disebabkan oleh peningkatan gula, peradangan dan peningkatan tekanan darah.

Untuk semua ini adalah faktur risiko penyakit jantung, bagi orang yang mengonsumsi 17 hingga 21 persen kalori dari gula ini yang memiliki risiko sekitar 38 persen untuk penyebab penyakit jantung.

Demikian itulah tadi mengapa kamu harus mengurangi konsumsi gula agar anda tidak terkena penyakit yang kami jelaskan ini. Semoga ini bermutu bagi anda semuanya. Terima Kasih!

Pemain Pembelian Ole Gunnar Solskjaer Paling Terbaik di MU

Pada musim ini pelatih Ole Gunnar Solskjaer memang tidak bagus dalam perebutan gelar juara Premier League. Soalnya para pemain Setan Merah ada yang tidak bermain konsisten akan tetapi sekarang dirinya sedang mencoba melakukan perubahan kepada skuat utama MU yang dimana membeli para pamain baru untuk bisa bermain di Old Trafford. Tentunya pembelian terbaik para pemain yang bisa memberikan kontribusi dan dampak positif kepada klub barunya itu baru bisa masuk dalam kategori pemain baru terbaik. Pelatih yang sebelumnya menggantikan posisi Jose Mourinho itu memang punya pembelian pemain yang sangat membantu dan terbaik untuk Setan Merah dalam beberapa musim ini. Berikut nama-nama pemain yang masuk dalam daftar pembelian bagus dan berhasil oleh pelatih Ole Gunnar Solskjaer di Manchester United sekarang.

1. Harry Maguire
Pada saat melatih Setan Merah sang pelatih lebih fokus kepada barisan pertahanan dimana melihat kurangnya jumlah pemain yang bisa digunakan. dirinya akhirnya memutuskan untuk membeli pemain bek tengah untuk datang ke Old Trafford tentu pilihan ada di pemain Leicester City bernama Harry Maguire. Sosok pemain yang sangat bagus itu akhrinya dibeli dengan harga yang sangat mahal untuk pemain bek timnas Inggris tersebut. Akhrinya penampilan sang pemain juga dibilang sangat memberikan kontribusi dalam menjaga barisan pertahanan MU lebih soli selama ini.

2. Bruno Fernandes
Merupakan pembelian gelandang yang bersal dari Sporting lisbon itu memang sangat berarti dan berguna. Sebab sang pemain bisa langsung masuk dalam skuat utama Setan Merah pada musim ini dan hasilnya sangat memuaskan karena lebih memainkan permainan bola tengah yang hidup. Pemain barusia 25 tahun itu nampaknya bakal menjadi pemain hebat dimasa depan dan bepotensi menjadi pemain bintang untuk MU. Saat ini dirinya sudah bisa menggantikan posisi Paul Pogba yang sedang mengalami cedera panjang.

3. Odion Ighalo
Merupakan pemain terakhir yang sukses didatangkan MU pada brusa transfer januari kemarin. Soalnya memang pada saat itu sang pelatih sudah membutuhkan penyerang baru sementara waktu sampai pulih kembali Marcus Rashford. Banyak yang tidak percaya dengan kemampuan pemain satu ini akan tetapi semua sekarang sudah bisa melihat kemampuanya dimana sudah mengoleksi empat gol dan satu assist dalam depalpan pertandingan bersama Manchester United dalam semua kompetisi.

Inilah Alasan Mengapa Tidak Mudik Dalam Menjelang Waktu Mudik Ini!

Untuk pemerintah yang tengah bermaksud untuk memutus rantai penuluran Covid-19. Kami yang dimintai untuk yang tetap berada di rumah saja dan untuk meminimalisir kontak pada orang lain.

Namun, justru dengan situasi yang saat inilah keinginan yang berada di tengah-tengah keluarga inilah yang menjadi tambah begitu menggebu-gebu. Demi keselamatan kami semuanya, untuk tetap tahan dulu ya dengan rinduannya karena mudik ini justru lebih banyak yang sangat ruginya.

Beberapa Alasan Mengapa Tidak Boleh Mudik Saat Ini

Risiko Besar Akan tertular Saat Di Transportasi
Berhubung dengan saat ini ada penyaki penularan Covid-19 ini yang bisa menempel pada benda mati dan akan melayang yang di udara dengan dalam wakti yang lama, risiko akan tertular pada penyakit ini di tempat umum jadi tambah tinggi. Untuk jadi jika anda yang telah memutuskan mudik untuk menggunakan transportasi umum anda yang dapat memiliki risiko lebih besar yang akan bisa tertular.

Bahaya Besar Menghadang di Jalan
Jika anda yang telah pergi mudik memakai kendaraan pribadi kamu pasti anggap ini merasa aman-aman saja, Namun itu kamu juga salah. Kalau kamu yang sampai mendapat musibah di jalan, Sulit untuk social distancing. Belum lagi kalau anda yang sampai yang mengalami kerusakan kendaraan saat di jalan.

Badan Semakin lelah Dan Membuat Imunitas Menurun
Baik yang memakai kendaraan pribadi dan juga transportasi pada umum, mudik yang pasti menyita tenaga dan juga pikiran. Lelah dan stres ini pun tidak bisa dihindari. Dan saat lelah ataupun stres, daya tahan tubuh akan menjadi menurun. Padahal dalam situasi sekarang ini anda yang dituntut untuk selalu pada dalam kondisi prima.

Dapat Membahayakan Orang Termasuk Keluarga
Kamu bisa terbayang tidak? betapa sedihnya kalau harapamu ingin pulang dan nanti berakhir jadi acara penyebaran penyakit. Jika anda sampai yang tertular baik dalam perjalanan kamu atau malah yang sebelumnya, anda bisa menularkannya kepada keluarga anda sendiri.

Namun itulah alasan mengapa mudik harus di batalkan, Jika kamu sayangi orang rumah kamu cobalah untuk membatalkan waktu saat ini untuk mudik agar tetap aman dan sehat. Terima Kasih!

Berikut Pemain Terbaik Yang Pernah di Buang Inter Milan

Tentunya dunia sepakbola pasti mengenail klub Serie A Inter Milan dimana termasuk klub sukses yang mempu menjuarai gelar juara liga domestik sebanyak 18 kali dan untuk liga eropa Liga Champions mereka sudah 3 kali. Inter sendiri pernah mendapatkan pemain berkualitas dan pemain bintang yang membuat mereka bisa bangkit dan memenangkan semua pertandingan. Namun dalam beberapa musim ini mereka sudah kesulitan dan penurunan kualitas pemain semakin memburuk soalnya mereka tidak bisa mempertahankan pemain hebat soalnya seringnya mereka jual dan tidak untuk memilih memainkan pemain bintang mereka yang akhirnya itu juga yang membuat mereka tidak bisa berkembang kembali. Berikut nama pemain yang disia-siakan oleh pihak Inter melepaskan mereka ke klub lainnya.

1. Andrea Pirlo
Pemain yang hanya dimainkan 30 pertandingan itu langsung dijual Inter kepada klub AC Milan dimana mereka punya tujuan mendapatkan pemain baru bernama Drazen Brncic. Namun mala pemain baru mereka beli tidak bisa memberikan kontribusi yang diharapkan dan mala Pirlo sangat berkembang permainannya dengan AC Milan disana dan mala menjadikannya pemain bersejarah dengan sebagai gelandang paling terbaik didunia yang tentunya itu pasti menjadikan pukulan yang merugikan Inter menjual sang pemain ke klub lain tersebut.

2. Philippe Coutinho
Pemain yang hanya bergabung selama dua musim ini masih belum menunjukkan kemampuanya soalnya usianya masih terbilang sangat muda. Itu membuat pihak klub menjual sang pemain kepada klub inggris Premier League Liverpool. disana dirinya bisa menerima skema permainan dan berkembang dengan sangat cepat dimana dirinya sangat membantu klub The Reds dalam setiap pertandingan. Apalagi sang pemain yang punya kemampuan khusus dimana sering sekali mencetak gol dari luar kotak penalti yang tentu menjadi ciri khasnya saat mencetak gol kegawang lawannya.

3. Roberto Carlos
Merupakan pemain yang bergabung dengan inter pada tahun 1995 itu tidak bisa menemukan permainan terbaiknya soalnya pada saat itu pelatih Inter tidak memainkannya diposisi aslinya sebagai bek kiri. Pelatih mala memaksa sang pemain menjadi gelandang bertahan dan juga pernah dimainkan menjadi pemain sayap kiri yang tentu kontribusi sang pemain tidak bisa melakukan apa yang diberikan pelatih pada saat itu. dan akhirnya dilepas ke klub spanyol Real Madrid disana dirinya memainkan posisinya sebagai bek kiri dan terbukti berhasil dan sukses disana.

Berikut Pesepakbola Yang Sudah Terjangkit Virus Covid-19 didunia

Memang sekarang masalah besar datang dari wabah penyakit Virus Corona dimana penyebarannya sangat cepat dan luas. Bahkan sedang menyerang para pemain yang sering berolahraga pun bisa langsung tertular jadi virus ini tidak mengenal bulu dalam targetnya. Corona sendiri sudah ada pada awal tahun 2020 dan sekarang dampak paling besar berada dinegara Italia dimana banyak sekali korban berjatuhan dan sudah melewati jumlah milik Tiongkok sebab mereka sudah bisa mengatasinya dengan baik dan cepat. Tentu berbagai kompetisi sepakbola sudah diberhentikan untuk sementara waktu agar tidak membuat penyebaran semakin banyak dan ada beberapa pemain sepakbola yang sudah mengkonfirmasi jika sudah terkena dampak dari virus Corona tersebut.

1. Kompetisi La Liga
Pada saat ini presiden Real Madrid sudah melakukan antisipasti sedang aturan Lockdown selama dua minggu. Soalnya sudah ada para pemain nya mendapatkan masalah dengan virus Corona termasuk pemain basket dan pemain sepakbola. Termasuk sosok Lorenzo Sanz yang pernah menjadi presiden Los Blacos harus meninggal dunia karena terpapar virus tersebut jadi itu sebabnya melakukan penutupan dan aktivitas diluar. Sudah ada laporan yang mengatakan dari Spanyol sudah ada enam pemain yang positif Corona akan tetapi tidak terlihat gejala yang parah.

2. Serie A
Pada saat di Italia dunia sepakbola di hebohkan dengan pertama kalinya bahwa bek klub Juventus terkena Positif Covid-19 dan berselang beberapa hari sudah ada nama Paulo Dybala dan Matuidi sudah mengalami gejala yang sama. Itu langsung membuat pihak Klub melakukan mengecekkan semua para pemain dan hanya tiga pemain yang terkena. Cristiano juga dilakukan pengecekkan dan hasilnya negatif serta para pemain dari Inter Milan juga harus melakukan isolasi meski hasilnya semua negatif sebab mereka baru saja bertemu pada saat melakukan pertandingan Serie A.

3. Premier League
Kabar datang dari pelatih The Gunners Arsenal Mikel Arteta yang duluan mengkonfirmasi bahwa dirinya terkena Virus Covid-19. Namun sekarang dirinya tidak mengalami masalah kesehatan dan baik-baik saja dan tidak bisa melakukan aktivitas diluar dulu soalnya sedang melakukan pemantauan lebih. Kondisi sama juga sama dialami pemain Chelsea Callum Hudson-Odoi dimana semua kegiatan latihan sudah ditutup hingga sampai sekarang guna mencegah penyebaran virus lebih luas.

Beberapa Manfaat Dari Kacang Alomd Untuk Kesehatan Tubuh Lho!

Kacang almond adalah salah satu kacang yang meski pohonnya yang tidak tumbuh di negara indonesia namun sudah banyak sekali yang menjualnya di supermarket rumah kita. Namun kacang almond ini yang sangat banyak sekali diolah menjadi berbagai makanan yang sangat penuh dengan nikmat maupun dijadikan sebagai toping pendaming makanan yang lainnya.

Dalam kacang alomnd yang diketahui telah adanya yang mengandung dalam sebuah sumber kaya vitamin E, protein, magnesium, kalsium, zat besi dan serat. Untuk nutrisi yang inilah sudah membuar almond yang sangat memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Nah, inilah berikut 5 menfaat kacang almond bagi kesehatan kita.

Kandungan gizi dan manfaat dari kacang alomd ini yang mendapatkan banyak sekali pujiannya yam dan ini juga yang termasuk kacang yang terfavorit didunia. Yang pastinya kami begitu penasaran apa nih manfaat kacang almond nya. Simak berikut dibawah ini langsung.

Beberapa Manfaat Sehat Bagi Kacang Almond:

Membantu Menurunkan Berat Badan
Dalam kandungan almond yang tidak jenuh dan tidak tinggi lemak, yang dapat membuat perut Anda terasa lebih kenyang, sehingga akan dapat meningkatkan keinginan untuk makan lagi dalam waktu yang sangat singkat, dan akan mampu memberikan penambahan berat badan dengan lambat.

Dalam studi yang menunjukkan diet yang rendah kalori dan kaya seperti almond, ini sangat baik untuk seseorang yang mengikuti program diet, dan untuk itu yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan lebih cepat.

Meningkatkan Sistem Kesehatan Otak
Dalam kandungan L-carnitine dan riboflavin yang ditemukan dalam almond, ini adalah dua nutrisi otak yang sangat penting, ini telah terbukti mengurangi risiko penyakit kognitif seperti Alzheimer, dan juga yang dapat meningkatkan kesehatan otak Anda.

Membantu Menjaga Kesehatan Tulang
Dalam kandungan mineral almond adalah fosfor, yang memiliki kandungan yang sangat signifikan dalam kekuatan tulang dan gigi, selain itu, kandungan fosfor ini juga dapat mendukung kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.

Namun itulah tadi, Beberapa manfaat dari kacang almond ini, semoga informasi yang kami berikan ini bermanfaat untuk anda ya. Terima Kasih!

Camilan Sehat Ampuh Dapat Menurunkan Berat Badan Kamu!

Apakah anda pernah mendengar dengan kata camilan, yang terlintas di pikiran anda ini pasti makanan-makanan yang tak sehat. Akhirnya, tubuh yang akan menapung lemak yang lebih banyak dan yang akan membuat tubuh anda yang semakin lebih melebar. Namun bukan hanya itu saja, anda bisa tetap menikmati camilan ini sekaligus dengan cara yang menurunkan berat badan. sarapan dengan camilan ini memanglah tepatnya dapat memberikan anda energi yang cukup sehingga tidak perlu lagi mengkonsumsi makanan yang tidak sehat seharian.

Untuk buah-buahan tentu saja yang akan menjadi salah satu pilihan camilan yang sangat tepat. Berikut ini adalah beberapa camilan yang sheat yang dapat menurunkan berat badan anda dengan sangat mudah:

Salad Tauge
Tauge yang merupakan salah satu bahan makanan yang sangat kaya nutrisi dan rendah kalori berserta lemak. Tauge ini juga yang bermanfaat untuk bisa menekan kadar gula darah dan yang terlalu tinggi dan yang akan menjadi detox darah. Anda yang dapat bisa mengkonsumsi salad tauge dengan tetesan lemon untuk membakar lemak yang lebih baik lagi.

Keju
Untuk keju dalam porsi yang tepat ini merupakan camilan yang sehat pada pagi hari. Sepotong keju yang mengandung ada sekitar 70 kalori. Anda yang dapat bisa mengonsumsinya dengan apel demi yang mencukupi kebutuhan serat anda.

Pisang
Sebuah pisang kecil yang dapat mengandung 10 gram serat yang dapat bisa menjaga anda untuk ibsa kenyang. dan ditambah lagi dengan keju, paduan dari ini yang dapat menjadi camilan pagi yang baik dan berguna untuk menurunkan berat badan anda.

Konsumsi pisang ini dapat yang bisa dijadikan sebagai cara untuk menahan lapar agar tidka makan yang terlalu banyak sekali nasi.

Rebusan Telur
Telur yang memiliki protein dari putih telur yang ini sangat bermanfaat untuk kesehatan anda dan menjaga kadar gula darah yang bisa tetap stabil. Telur rebus ini yang dapat menghilangkan anda untuk rasa lapar yang berlebihan.

Inilah Camilan sehat yang bisa kami coba. semoga bermanfaat untuk anda semuanya. Terima Kasih!

Wisata Di Manado

Beberapa Tempat Wisata Di Manado Yang Paling Baru Dan Juga Hits Untuk Dikunjungi

Manado sangat sering luput menjadi tujuan wisata yang favorit di Indonesia. Tetapi namanya masih kalah terkenal daripada dengan Bali, Lombok, dan Yogyakarta.
Padahal wilayah yang ada pada bagian utara pulau Sulawesi tersebut juga mempunyai sejuta panaroma dan pesona alam yang sangat menakjubkan dan juga masih banyak yang tersembunyi.
Buat kalian yang penasaran yaitu keindahan wisata di Manado, dan kali ini kasih kalian tahu destinasi atau tempat wisata di Manado.

  • Taman Laut Tumbak
    Tidak jauh dari salah satu taman yaitu Taman Laut Bunaken, yang ada di tempat wisata laut yang lainnya dan Taman Laut Tumbak. Dan waktu tempuhnya hingga tiga jam dari kota manado.
    Taman Laut Tumbak mempunyai lebih 20 titik penyelaman yang sangat asik dan juga seru banget. Di antaranya seperti Bohaga Kecil, Pintu Samudra, Bohaga Mangrove, Napo Kipas, dan Taman Karang.
  • Pulau Manado Tua
    Pulau Manada Tua adalah gugusan pulau yang berbentuk Taman Naional Bunaken. Tentang keindahan di bawah laut, tidak perlu di ragukan lagi.
    Selain dapat menikmati keindahan bawah lautnya, kalian juga dapat meningkatkan berbagai atraksi wisata alam, dan salah satunya adalah trekking menuju ke Puncak Bowon Tehung.
    Jika kalian beruntung, kalian juga dapat bertemu dengan hewan-hewan yang eksotik khas Indonesia, Mulai dari monyet crested macaca nogra, penyu sisik, sampai tarsius.
  • Pulau Siladen
    Pulau siladen berada di timur laut Bunaken, perjalanan sampai 45 menit dari Manado. Pulau ini mempunyai pasir yang berwarna putih dan sangat indah, pemandangan di bawah laut yang sangat indah, dan air lautnya yang sangat jernih.
    Tempat wisata pantai Ke Pulau Siladen ini mempunyai 2 titik penyelaman andalannya, Yaitu Siladen 1 dan juga Siladen 2.
  • Pantai Patokan
    Pantai patokan ada di Nuangan, pada Kabupaten Bolaang Mongondow Timur, yang berada di Sulawasi Utara, Perjalanan sekitar 4 jam perjalanan dari Kota Manado. Walau letaknya sangat jauh dan tersembunyi, namun pantai ini mempunyai pemandangan yang sagnat eksotis.
    Bahkan seiring dianggap sama dengan Pantai Navagio pada Pulau Zakynthos, yang ada di Yunani yang sudah mendunia. Pantai yang di apit oleh 2 tebing. Airnya yang berwarna hijau kebiruan dan juga snagatlah jernih. Selain itu pasirnya juga yang berwarna putih halus.

Gimana? Kalian tahu spot atau pun tempat wisata yang ada di Manado yang paling terbaru dan juga hits, Pastinya kalian semua sudah membayangkan berliburan ke pulau Manado.

Paul Pogba

Real Madrid Mundur Buat Mendatangkan Paul Pogba

Transfer saga Pogba ke Real Madrid ternyata tak akan terjadi. Pemain asal Prancis ini diberitakan akan hengkang ke club yang lain. Padahal Real Madrid pada musim terakhir santer dikabarkan akan menjadikan tujuan utama Paul Pogba. Dan apa sebabnya Real Mandrid mundur buat mendatangkan Paul Pogba ini.

  • Faktor Mino Raiola
    Menurut laporan dari Marca, mundurnya Real Madrid untuk mendatangkan Paul Pogba karena mino Raiola. Si agen kabarnya sudah menentukan club dimana yang akan dibela Paul Pogba selanjutnya.
    Real Madrid sebenarnya merayu Mino Raiola, tapi Mino Raiola memasang komisi yang sangat besar. Sehingga Ream Madrid juga  mundur dan juga memiliki prioritas lain.
  • Real Madrid Akan Prioritaskan Striker
    Laporan ini mengungkapkan kalau Real Madrid sekarang prioritaskan baut dapatkan striker yang baru. Mereka membutuhkan amunisi yang baru sebagai suksesor sekaligus Karim Benzema.
    Apalagi 2 striker mereka yaitu Eden Hazard dan Luka Jovic ini di nilai belum tampil dengan sesuai harapan.
  • Harga Mahal
    Manchester United sendiri sudah memberitakan akan melepas Paul Pogba ini ke club yang lian. Tetapi The Red Devils mematokan harga yang tinggi buat eks Juventus ini. Paul Pogba di beli dengan harga sebesar 155 juta euro.
    Dan Real Madrid sebelumnya sudah menyodorkan berbagai macam tawaran buat Paul Pogba, termasuk memasukkan nama James Rodriguez dan juga Isco ke dalamnya. Tetapi proposal ini ditolak oleh pihak Manchester United.
  • Paul Pogba Sudah Lama Absen
    Paul Pogba ini sudah absen pada september yang lalu dikarenakan cedera yang panjang. Pada musim ini Paul Pogba hanya tampil pada 6-7 laga Premier League dengan Manchester United. Hal tersebut juga semakin memperkuat spekulasi kalau Paul Pogba segera tinggalkan Old Trafford.
    Apalagi Manchester United juga baru mendatangkan Bruno Fernander harga sebesar 80 jtua euro dan juga menjadi pujaan fans dikarenakan performa apiknya.
  • Paul Pogba Menuju Juventus?
    Marca melaporkan kalau tujuan Paul Pogba nantinya merupakan pulang ke Juventus. Dan Mino Raiola diyakinkan sedang mengusahakan kliennya ini kembali ke Italia. Dan sang agen dan Juventus ini memang mempunyai hubungan yang sangat baik.

Selain perihal Paul Pogba, Mino Raiola juga membantu realisasi transfernya Mattahijs De Ligt pada musim panas lalu. Dan Akankah Paul Pogba Kembali Ke Juventus?

Hasil Pertandingan Real Madrid Vs Barcelona Skor 2-0

Akhirnya Real Madrid kembali ke puncak kelasemen La Liga dimana mereka sukses memenangkan pertandingan dengan viral mereka Barcelona dengan skor 2-0 di Santiago Bernabeu. Padahal jalannya babak pertama sangat imbang dimana kedua gol tercipta pada babak kedua dimana berkat gol Vinicius Junior dan nama Mariano Diaz juga menambah namanya pada menit akhir babak kedua. Barcelona yang memang tidak bosa mengejar ketinggalan tersebut harus pulang dengan tidak membawa poin hingga mereka turun ke peringkat kedua kelasemen dengan selisih satu poin saja. Tentunya Zidane sudah memprediksikan bahwa memang akan memenangkan pertandingan dimarkas sendiri guna menjadi juara La Liga pada musim ini.

Babak pertama Los Blancos yang bermain di markas besarnya itu langsung memperoleh kesempatan mencetak gol dari serangan cepat mereka dimana Benzema yang mempunya peluang emas tapi tidak bisa membuahkan hasil menjadi gol. Sama dengan Barcelona yang sekali-sekali melakukan serangan balik dengan gaya tiki-taka yang kembali juga tidak bisa menjebol gawang Madrid. Soalnya ada beberapa peluang yang bagus namun masih bisa diselamatkan oleh Courtois dengan sangat baik penampilan tadi malam. soalnya menahan serangan dari Messi dan Arthur itu menjadi kontribusi yang bagus namun peluang didapatkan masih tidak membuahkan gol dan permainan babak pertama berakhir dengan skor 0-0 hingga turun minum.

Masuk babak kedua permainan Real Madrid lebih mendominasi dimana sudah memasukkan gelandang cerdas mereka Isco dimana peluangnya sangat membuka peluang gol akan tetapi bisa digagalkan oleh Ter Stegen. Madrid yang terus mencoba menyerang dari berbagai sisi dan sampai ada peluang dari aksi Vinicius yang melewati beberapa pemain belakang yang dimana melepaskan tembakan akan tetapi masih bisa dihalau Gerard Pique dan langsug melakukan operan ke atas. Tidak berselang lama baru gol Real Madrid tercipta dari kaki Vinicius dimana berhasil melewati barisan pertahanan lawan dari sisi sayap kiri dan langsung menendang menjadi gol 1-0. Barcelona yang mencoba bangkit untuk menyamakan kedudukan mala harus dibobol kembali dari serangan cepat pemain Diaz yang berlari dari sisi kanan dan melepaskan tendangan menjadi skor akhir 2-0 untuk kemenangan Real Madrid melawan Barcelona.

Hasil Pertandingan Arsenal Vs Olympiakos Skor 1-2

Arsenal harus mengakui kekuatan sang tamu mereka dimana harus tersingkir dari pentas Liga Europa saat bertemu Olympiakos di Emirates Stadium. Pertandingan Leg kedua 32 besar itu harus menerima kekalahan yang cukup telak dimana padahal mereka pada leg pertama memenangkan skor 1-0 akan tetapi bermain di kandang sendiri mereka harus kebobolan pada babak kedua dari Pape Cisse dimana sampai pertandingan babak kedua selesai dilanjutkan dengan perpanjangan waktu disana mereka harus kalah dengan gol yang dicetak Youssef el Arabi di ujung laga padahal pada awal Aubameyang sudah sempat mencetak gol akan tetapi pasukan Mikel Arteta harus kalah dengan Agresivitas gol tandang dalam imbang agregat 2-2 tersebut. Arsenal harus memutuskan harapan mereka untuk bisa menjuarai Liga Europa pada musim ini.

Babak pertama berlangsung dimana Arsenal mencoba menyerang dari berbagai sisi dimana Olympiakos sempat mengalami tekanan yang besar. akan tetapi beberapa menit kemudian mereka perlahan tapi pasti bisa mengimbangi gaya permainan cepat The Gunners pada babak pertama dimana mereka menyerang balik dengan taktik yang sudah dipersiapkan sebelumnya akan tetapi masih belum menemukan hasil yang bagus. Arsenal dibiarkan lebih bermain terbuka agar mereka melakukan kesalahan yang bisa dimanfaatkan oleh pasukan tamu soalnya serangan Camara dan Luiz mampu mengancam kegaris pertahanan Arsenal dimana tembakan banyak yang dilesatkan masih belum menemukan sasaran yang berarti. Peluang emas sempat didapatkan oleh Lacazette pada menit ke 39 dimana tinggal menyambut umpan cantik dari Saka akan tetapi posisinya sangat tipis menjadi Offside yang dimana skor imbang pada babak pertama turun minum.

Masuk babak kedua tamu mereka Olympiakos giliran bermain lebih bagus dimana selalu menguasi bola dan mengancam pertahanan Arsenal saat baru dimulai. Arsenal hanya bisa bermain bertahan dan membawa bola tanpa ada tujuan yang jelas yang membuat mereka kesulitan untuk mengembangkan permainan dari sektor tengah dan sayap mereka. Sialnya pada menit ke 53 mereka kebobolan berkat gol Cisse yang berasal dari tendangan sudut dan langung disambut dengan sundulan menjadi gol untuk membuka papan skor 0-1. Arsenal yang bermain di pendukung sendiri terus mencoba mengejar dan bangkit akan tetapi tidak bisa lagi mengejar dimana mereka bermain imbang pada habisnya babak kedua. Lanjutkan babak perpanjangan yang dimana pihak arsenal senang saat Aubameyang mencetak gol untuk keunggulan The Gunners akan tetapi harapan mereka pecah saat gol terakhir dari Youssef el Arabi harus mengalahkan ambisi besar untuk arsenal bisa lolos.

Hasil Pertandingan Liverpool Vs West Ham Skor 3-2

Pada pertandingan tadi malam dimarkas Anfield dimana lanjutan pekan ke 27 Premier League Liverpool berhasil memenangkan pertandingan dengan skor 3-2 atas West Ham itu pun mereka harus bermain sangat susah payah untuk mendapatkan tiga poin agar menepati posisi teratas klasemen guna memangkas jarak lebih jauh dengan peringkat kedua dan ketiga dan memantapkan diri untuk memenangkan gelar juara pada musim ini. Pertandingan yang sangat seru dimana kedua tim bermain sangat bebas dan terbuka dan banyak terjadi gol dimana Liverpool di cetak oleh Georginio Wijnaldum pada babak pertama dan dua gol lagi oleh Mohamed salah dan Sadio Mane pada babak kedua sedangkan West Ham dicetak Issa Diop dan Pablo Fornals.

Babak pertama guna untuk memenangkan pertandingan Liverpool yang tampil percaya diri justru kesulitan dalam mencoba membongkar barisan pertahanan lawan untuk bisa maju dan beberapa menit langsung pemain belakang hampir saja melakukan Blunder yang fatal sayang bola yang ditendangnya masih mengenai Mane dan serangan dicoba berhasil membuka gol lewat tandukan dari Wijnaldum yang mengalir deras ke sudut gawang yang dimana skor menjadi 1-0 untuk The Reds. Akan tetapi lawan mereka kembali bangkit dengan menciptakan gol sama dengan tandukan Diop yang menerima bola dari tendangan sudut yang dilepaskan oleh Robert Snodgrass menjadi skor imbang 1-1. Tidak banyak peluang tercipta sepanjang babak pertama hingga turun minum selesai.

Babak kedua pelatih West Ham melakukan perubahan kepada pemainnya dimana David Moyes menarik keluarkan Tomas Soucek dan memasukkan Fornals untuk bisa mengambangkan permainan mereka pada babak kedua ini. dan tepat pada menit ke 54 pemain pengganti itu menciptakan gol yang dimana membawa unggul dengan skor 1-2 untuk sang tamu tersebut. Pelatih Klopp tidak tinggal diam langsung memainkan pemain menyerang dengan masuknya Chamberlain dan menarik Naby Keita dan terbukti serangan The Reds langsung menyerang habis-habisan dan menit ke 68 baru menyamakan kedudukan dengan tendangan Salah yang keras tidak bisa dihentikan kiper Fabianski menjadi gol skor 2-2. Tidak butuh waktu lama untuk unggul kembali dimana operan dari pemain sayap dan langsung disambar menjadi gol oleh Mane itu menjadi gol 3-2 untuk keunggulan Liverpool dan sampai babak kedua berakhir tetap menjadi kemenangan untuk sang tuan rumah The Reds atas West Ham.

Sistem Keamanan Rumah, Mencegah Kriminalitas

Tingkat kejahatan meningkat di seluruh dunia pada kecepatan yang sangat tinggi. Sudah lebih penting untuk mengambil tindakan yang tepat untuk menjaga diri kamu dan orang yang kamu cintai. Kamu harus memastikan unit keluarga dan rumah tangga berharga kamu tidak akan aman. Untuk itu, kamu memerlukan sistem keamanan rumah untuk tinggal kamu. Tidak hanya, menjamin bahwa kamu tidak akan memiliki pencuri di rumah kamu, tetapi juga, mencegah secara signifikan rumah kamu dan membantu kamu tidur nyenyak di malam hari. Ada berbagai sistem perlindungan perumahan yang tersedia, tetapi kamu harus memilih sistem perlindungan yang tepat untuk rumah kamu.
Hal pertama yang kamu butuhkan untuk merencanakan adalah anggaran. Ini berarti berapa banyak uang yang kamu dapat berinvestasi untuk sistem perlindungan perumahan kamu. Jika memiliki anggaran yang rendah untuk rencana perlindungan tersebut, maka kamu disarankan untuk untuk aksesoris harga rendah. Ini tidak berarti bahwa sistem perlindungan harga rendah yang buruk dalam kualitas. Mereka hanya melewatkan beberapa fitur yang luar biasa yang memiliki sistem mahal. Namun, kamu perlu untuk pergi dengan anggaran kamu saat kamu akan memilih sistem keamanan rumah.
Kamu harus mencari sistem keamanan yang mengambil di pintu serta sensor gerak jendela. Ini sangat penting karena mereka menaruh iman kamu dalam gerakan, dan jika ada sesuatu yang tidak beres, maka alarm akan membuat suara. Konfirmasikan bahwa kamu menemukan sebuah sistem yang berisi sensor yang memadai sesuai dengan dimensi rumah kamu. Dengan cerdik, kamu perlu menjaga lebih banyak sensor, jika rumah kamu lebih besar. kamu juga perlu memastikan bahwa sistem kamu telah diatur ke perusahaan keamanan tempat tinggal. Ini mengungkapkan bahwa alarm tidak hanya akan terdengar dan membuat perhatian kamu, tetapi juga secara mekanis waspada perusahaan keselamatan pada rumah kamu. Ketika perusahaan perlindungan mendapat peringatan, maka mereka akan menelepon ke kantor polisi terdekat, dan dengan demikian bekerja begitu cepat.
Lebih cepat daripada memilih siapa pun, luangkan waktu kamu untuk mengukur hingga fitur dan item yang tergabung dalam sistem keamanan rumah. kamu perlu memastikan bahwa kesepakatan yang paling baik kamu akan sangat penting disini.

Striker Terbaik Yang Di Miliki Real Madrid Dalam Beberapa Tahun

Klub raksasa Real Madrid Menjadi tim yang paling sukses di dunia dimana sudah banyak mendapatkan gelar juara yang dimana markas mereka di Spanyol Santiago Bernabeu. Kita tahu bahwa Los Blancos menciptakan beberapa rekor dan sejarah dalam beberapa tahun ini dimana sukses mendapatkan tiga kali juara Liga Champions itu waktu dilatih oleh pelatih Zinedine Zidane yang dimana mereka dapatkan pada tahun 2016 dan 2018 dan menjuarai liga domestik La Liga sudah mengoleksinya 33 gelar. Tentunya semua itu juga ada beberapa pemain striker yang menghuni dan hebat dalam beberapa tahun ini. Berikut Striker kebanggaan Madrid dalam beberapa tahun ini yang membantu klubnya memenangkan banyak gelar juara tersebut.

1. Alvaro Morata
Merupakan striker milik Atletico Madrid yang memulai kariernya dengan Madrid pada tahun 2010 dimana masih dilatih oleh Jose Mourinho. Meskipun hanya menjadi pemain pelatis Karim Benzema dirinya juga ikut dalam merayakan kemenangan atas keberhasilan Real Madrid pada tahun 2014 dirinya di lepas ke Juventus untuk bisa melihatnya berkembang lagi dan selama 2 tahun kembali bermain Los Blancos sampai akhrinya dilepas ke Chelsea lagi pada tahun 2017 dan sampai sekarang dirinya menjadi pemain depan Atletico Madrid pada musim ini.

2. Karim Benzema
Merupakan pemain dari Lyon yang berseragam dengan Real Madrid pada tahun 2009 itu nampaknya sangat berkembang dan menjadi salah satu striker terbaik didunia. Soalnya sampai sekarang dirinya masih dipercaya menjadi ujung tombak dari permainan Los Blancos dan sempat membentuk trio mematikan didepan dimana dirinya bermain dengan Cristiano Ronaldo dan Gareth Bale yang menjadi sebutan oleh para penggemar bola BBC. Pemain asal perancis ini sudah menyumbangkan banyak gol dan gelar juara bersama Real Madrid selama kariernya sampai sekarang.

3. Cristiano Ronaldo
Merupakan pemain dengan bakat dan bintang pada dirinya itu sudah membuktikan dimana bermain dengan Madrid pada tahun 2009 dari Manchester United. Menjadikan sosoknya sebagai mesin gol untuk Los Blancos serta pemain yang sudah dibuktikan di klub dan negaranya Portugal. Ronaldo sendiri memang sudah 9 tahun membela Los Blancos tentunya sudah memberikan banyak penghargaan gelar juara dan dirinya juga menjadi pemain terbaik didunia berkat kemampuannya.

Hasil Pertandingan Borussia Dortmund Vs PSG Skor 2-1

Pada pertandingan 16 liga Champions dimana Leg pertama antara Dortmund melawan PSG dimana tuan rumah hanya menang tipis dengan skor 2-1. Soalnya jalannya pertandingan kedua tim saling jual beli serangan soalnya PSG yang bermain di kandang lawan tidak takut untuk bermain terbuka jadi itu sebabnya mereka bisa melancarkan serangan balik dimana kedua tim tidak bisa menciptakan banyak gol. Dortmund sendiri berhasil mencetak dua gol lewat pemain anyar mereka Erling Haaland sedangkan pihak PSG mencetak gol dari kaki Neymar. Jadon Sancho dan Kylian Mbappe tidak memberikan kunci permainan untuk masing-masing timnya.

Babak pertama di mulai Borussia Dortmund yang bermain di pendukungnya sendiri lebih duluan menyerang dari sektor tengah dan sayap. dimana mereka punya pemain cepat seperti Jadon Sancho dan juga pemain depan Erling Haaland yang nampaknya sudah siap untuk bermain di Liga Champions. Serangan demi serangan dilancarkan namun sayang peluang masih belum berhasil didapatkan sedangkan pihak PSG Neymar dan Mbappe sudah diturunkan pada meni awal namun mereka tidak bisa berbuat banyak soalnya sulit masuk barisan pertahanan dari sang tuan rumah Dortmund. Tembakan yang dilepaskan kedua tim masih tidak tepat sasaran dan itu membuat wasit mengakhiri pertandingan babak pertama dengan skor imbang 0-0 hingga turun minum.

Masuk babak kedua nampaknya pelatih Dortmund memberikan arahan untuk melakukan serangan dimana harus memberikan bola kepada Haaland. Awal pertandingan kedua tim sulit mengembangkan tempo permainan mereka dimana sampai menit ke 70 baru menjadi gol pembuka untuk tuan rumah dimana Haaland yang mencatatkan namanya menjadi 1-0 yang mendapatkan bola bebas dan langsung menyambarnya menjadi gol. PSG mulai bangkit pada menit ke 75 dimana melancarkan serangan cepat dari sektor sayap dimana Mbappe yang berlari melewati pemain belakang dan mengoper bola kepada Neymar dan langsung menjadi gol skor imbang 1-1 untuk PSG. Akan tetapi lagi lagi Haaland mencetak gol untuk Dormund dimana membawa timnya unggul menjadi 2-1 karena dirinya mendapatkan operan bagus dan melakukan tembakan dari luar kotak penalti dengan kaki kirinya menjadi gol. Jadi pertandingan berakhir dengan kemenangan Borussia Dortmund pada leg pertama Liga Champions dengan skor 2-1.

Nama Pemain Yang Bakal Tinggalkan Manchester City Musim Depan

Klub Manchester City yang dimana pada musim ini mengalami penurunan soalnya pelatih Josep Guardiola harus memutuskan harapan mereka untuk mendapatkan gelar juara pada musim ini soalnya mereka sudah tertinggal 25 poin dari pemuncak klasemen sementara Liverpool di Premier League itu sebabnya meski demikian mereka masuk ke keempat besar dengan di peringkat kedua namun tidak bisa menghentikan kekuatan dari The Reds yang semakin jelas akan juara musim ini. Itu sebabnya nampaknya akan melakukan perubahan pada beberapa pemain yang seharusnya meninggalkan klub pada musim depan yang pastinya ada nama beberapa pemain bintang yang sudah masuk daftar tinggalkan Etihad dan mendapatkan pemain baru pada bursa transfer musim depan kembali.

1. Leroy Sane
Pemain yang sering mengalami cedera panjang dan sudah dikaitkan kepindahan dirinya ke Bayern Munchen soalnya memang raksasa jerman itu menginginkan jasa sang pemain namun karena mengalami cedera masalah transfernya harus ditunda sampai sang pemain pulih dan pada musim ini baru sang pemain terlihat sudah mengikuti latihan dan bisa bermain kembali. disana dirinya harus membuktikan kembali agar mendapatkan kesempatan kepada pelatih untuk bisa bertahan. dikarenakan sang pemain pada musim lalu tampil bagus dengan menyumbangkan 16 gol dan 18 assist dan persaingan menjadi pemain sayap harus dilakukan demi mengamankan posisinya dari Riyad Mahrez dan Raheem Sterling di skuat utama City.

2. Benjamin Mendy
Merupakan pemain bek yang kariernya terhenti karena selalu cedera saat melakukan pertandingan padahal dirinya bergabung pada tahun 2017 itu tidak bisa memberikan penampilan terbaiknya itu sebabnya nampaknya masa depan memang tidak bersama dengan Manhester city soalnya hanya bermain 11 pertandingan selama bergabung. pemain yang bisa dikatakan berkat dan banyak klub yang siap untuk mendapatkan tanda tangannya pada musim depan diharapkan semua proses perpindahanya berjalan dengan lacar agar bisa membeli pemain baru yang bisa mendapatkan posisinya kembali di City.

3. Nicolas Otamendi
Pemain yang sudah berjuang selama lima tahun dengan Manchester City itu bisa saja meninggalkan klub pada musim ini soalnya peformanya sudah mengalami penurunan. Mantan pemain Valencia itu sudah memberikan beberapa gelar juara dimana nampaknya dirinya bisa saja mencoba pengalaman baru dengan klub baru jika sang pelatih sudah tidak menginginkan dirinya lagi di Etihed pada musim depan. dan nampaknya kabar bahwa dirinya akan balik ke klub lamanya Valencia.

Inovasi Dalam Berinvestasi Untuk Real Estate

Ada banyak alternatif, ketika datang ke, membuat keputusan kita, tentang bagaimana, dan di mana, untuk menginvestasikan dana kamu, sebenarnya ada banyak pilihan termasuk: pasar saham; pasar obligasi; komoditas Kendaraan Treasury Amerika Serikat; dan real estat. Sejak, secara historis, banyak mempertimbangkan, real estat, salah satu yang paling aman, strategi jangka panjang, dan memiliki sebuah rumah, dari satu sendiri, sering, dianggap, komponen utama dari apa yang disebut, American Dream, artikel ini akan berusaha untuk mendiskusikan 4 alasan, banyak yang merasa seperti ini, dan menggunakan dana mereka, untuk membeli rumah keluarga, serta investasi properti. Dengan pemikiran itu, artikel ini akan mencoba untuk, sebentar, mempertimbangkan, memeriksa, meninjau, dan mendiskusikan, bagaimana, dan mengapa, hal ini.
1. Secara historis, menjaga dengan, dan/atau, melebihi inflasi, dan tingkat-of-kembali, banyak pilihan lain, menyediakan: Selain banyak alasan lain, secara historis, apresiasi dalam nilai real estat, telah terus-up. dengan, dan/atau, melebihi laju inflasi. Ini juga telah, di lebih lama-lari, salah satu yang paling aman, paling aman, kendaraan, tersedia! Banyak analisis menunjukkan, juga, tingkat keseluruhan, untuk real estat, untuk menjadi lebih baik, daripada sebagian besar pilihan lain!
2. Beberapa tujuan, termasuk biaya hidup, dan apresiasi/nilai aset: ketika salah satu pembelian rumah, sendiri, ia memenuhi beberapa tujuan, termasuk, biaya hidup, dan kebanggaan kepemilikan! Namun, hal ini terutama, memuaskan, sementara melakukannya, nilai rumah, selama jangka panjang, umumnya meningkat, dengan, setidaknya, laju inflasi. Banyak juga membeli real estat, untuk tujuan investasi, seperti membeli properti multi-Keluarga, dll. Ketika melakukannya, mereka juga menerima tunjangan pajak, termasuk mampu penyusutan properti, pada jadwal, untuk keperluan pajak. Juga, ingat, jika kamu tidak memiliki rumah kamu, kamu masih membayar sewa, yang tidak memiliki tingkat pengembalian!
3. Lebih baik dari rata-rata kembali, seiring waktu: Statistik, secara historis, nilai real estat telah meningkat, over-waktu, tidak hanya, pada tingkat, lebih besar dari inflasi, tetapi, juga, kembali lebih baik daripada banyak kendaraan investasi lainnya.
4. Membayar diri sendiri, bukan pemilik kamu: rumah pribadi kamu, dapat baik dimiliki, oleh kamu, atau oleh pemilik kamu! Ketika kamu menyewa tempat tinggal kamu, itu menyediakan perumahan kamu, tetapi kamu tidak menerima manfaat keuangan lainnya! Siapa yang akan kamu lebih suka membayar, bulanan, diri sendiri, atau pemilik kamu?
Adalah bijaksana untuk sepenuhnya mempertimbangkan situasi pribadi kamu, zona kenyamanan, dan prioritas, dan persepsi, sebelum membuat investasi apapun. Setelah proses ini, ingatlah untuk menyertakan perumahan, dan real estat, dalam analisis kamu secara keseluruhan!
Inilah Alasan Mendasar Kenapa Kamu Selalu Merasa Cemas

Inilah Alasan Mendasar Kenapa Kamu Selalu Merasa Cemas

kamu kamu jalanin. kami akan terasa capek banget dengan diri mu sendiri karena apa yang ada di pikiran mu selalu membuat kamu berpikir yang lebih dalam lagi shingga kamu pun tidak sanggup untuk mengendalikan nya dari itu lah perasaan cemas bermunculan. namun perasaan cemas mu itu bisa di atasi loh. itu pun kamu harus bisa bertekad untuk bisa mengatasi nya.

Nah buat kamu yang ingin mengatasi, kamu paling tidak harus tahu dulu penyebab kamu begitu Cemas.

1. Kamu berpikir orang sekitarmu tidaklah baik
Tanda tidak baik itu bukan sebauh hal yang bersikap macam macam. jadi itu semua tergantung gimana cara menyikapi nya. bisa saja makna dari tidak baik adalah orang yang selalu berbuat jahat padamu. nah untuk itu coba lah untuk selalu berpikiran positif bahwasan nya orang sekitar mu cuman biasa biasa saja yang tidak pernah menyakiti orang lain.

2. membenci sesuatu
Ya namanya juga hidup pasti kita memiliki sifat benci kepada suatu hal lain nya baik itu benda maupun dengan keadaan. jadi apa pun yang mengenai kebencian itu juga bisa menguaras pikiran mu. karena pikiran mu hanya tertuju pada nya sehingga kamu selalu berpikir hingga menjadi takut

3. berusaha tampak sempurna
Yang harus kamu ingat adalah tidak ada orang yang hidup nya sempurna. tidak ada orang yang selalu berbaik hati jadi kamu harus bisa kamu harus bisa menjadi diri kamu sendiri tampa harus menyempurnakan yang di buat buat agar terlihat senupurna di mata orang lain.

4. Hal buruk selalu jadi pemikiran utamamu
Jika kita tidak memikirkan hal yang buruk maka rasa cemas atau khawatir tidak akan muncul. jadi seandainya kamu begitu cemas berarti kamu selalu berpikir tentang hal hal buruk yang mungkin masih belum di pastikan untuk terjadi

Ujang Si Petani Bawang Milenial Sukses Meraup Untung Ratusan Juta

Sebuah piagam di berikan kepada petani milenial yang memberikan jasa dalam menstabilkan harga bawang di Indonesia saat ini, berbagai piagam telah di kantonginya pemuda dari kampung di Cikawari RT 04, RW 11, Desa di Mekarmanik, Kecamatan di Cimenyan , Kabupaten Bandung.

Dia adalah Ujang Margana yang berusia 25 tahun, dia adalah seorang petani mas kini yang telah di undang oleh Presiden Republik Indonesia saat ini, siapa lagi kalau bukan Joko Widodo ke Istananya pada tahun 2018 karena dalam dedikasinya dalam dunia pertanian di Indonesia.

Beliau menjelasakan juga kiprahnya dalam industri pertanian bagaiamana dia mengelola sekiain luas lahannya yang terhampar di depan rumahnya, dia menceritakan perjuangannya dari pertama dia merintis usaha tersebut hingga sampai sukses seperti sekarang ini.

Ujang menunjukkan tanahnya yang seluas sekitar 50 hektar yang dia kelola bersama timnya sembari berkelililng saat di wawancarai bersama wartawan, dengan menggunakan sepatu botnya para kru dia ajak berkelililng mengitrai lahannya tersebut.

Dia Bercerita yang dari awalnya hanya mengerjakan sepetak tanah ayahnya dari saat duduk di bangku SMA Guna Dharma, dia sudah mengurus dari awal semuanya, dari mulai awal pembibitan, penanaman hingga masa panen. Tidak di sangka-sangka bahwa ayahnya ujang memeberikan hasil seluruhnya kepadanya sebesar Rp. 35 juta secara Cash, pada saat itu ujang masih duduk di bangku SMA. Hasil tersebut memanglah sangat besar bagi Ujang.

Untuk sekali tanam membutuhkan kurang lebih sekitar 70 hari dari mulai tanam hingga panen dan ia mendapatkan hasi8l Rp. 35 juta, nah mulai dari situ ujang begitu sangat tertarik dengan dunia pertanian apalagi dengan bawang ini dia melihat potensi yang begitu besar untuk di kembangkan. Demi terwujudnya keinginan tersebut ujang memutuskan untuk mengambil perguruan tinggi yang dekat dengan rumahnya.

Sebelum berangkat kuliah Ujang akan mengahbiskan waktu laungnya di kebun, meskipun hanya untuk melihat kondisi kebunnya mengenai perkembangan yang terjadi. Akan tetapi dia malah mengambil jurusan Fakultas Sosial dan Politik karena dia ingin mendapatka pengalaman yang berbeda dari hal lainnya, Dimana Fakultas tersebut berada di Universitas Al-Ghifari di Bandung.

Meskipun dia mengambil jurusan politik,dia sama sekali tidak tertarik dalam bidang tersebut. Dia akan tetap mencintai dalam dunia pertanian. Setelah lulus kuliah dia bercita-cita untuk agar tetap bertani dan membentuk kelompok pertanian di masyarakatnya dan diberi nama Tricipta.

 

Alasan Gak Boleh Overthinking Terhadap Sesuatu yang Belum Terjadi

Alasan Gak Boleh Overthinking Terhadap Sesuatu yang Belum Terjadi

Hidup ini adalah suatu pilih yang harus kita tempuh agar bisa hidup yang lebih baik. namun ketika kita sudah memilih pilihan tersebut membuat kita menjadi stress ketika itu menyebabkan kegagalan yang sangat dalam. namun kegagalan itu merupakan suatu hal yang sangat normal di kehidupan manusia. yang membuat kamu takut adalah pikiran mu yang selalu negatif sehingga apa yang kamu jalanin selalu was was.

Jadi untuk itu kamu harus bisa membuang kebiasaan overthinking , tahu kenapa? yuk lihat di bawah ini.

1. Hanya akan membuatmu stres
overthinking merupakan sesuatu yang masih belum terjadi yang selalu berpikir yang terlalu jauh. semua yang masih belum terjadi kamu menggangap itu tidak akan baik baik sehingga jika di teruskan maka dari itu bisa menbuat kamu menjadi stres yang sangat berkepanjangan . jadi untuk itu jangan selalu berlebihan untuk overthinking .

2. Membuang-buang waktu saja
Setiap orang pasti memiliki impian yang berbeda yang mungkin haus untuk terwujud dengan secepat mungkin. namun ketika kamu selalu overthinking, gimana impian mu bisa tercapai? jadi coba lah untuk selalu berlapang dada agar tidak membuat hati kamu menjadi cemas.

3. Semua akan baik-baik saja
Apa yang membuat pilihan kamu itu tidak akan bisa mengubah orang lain atau pun diri kamu. itu semua yang harus di capai tidak lah mudah. jadi kamu harus bisa menenangkan diri dari cemasan yang ada di otak kamu. kamu harus yakin dengan kemampuan mu bahwasan nya semua akan baik baik saja untuk di lalui.

4. Pekerjaanmu akan menjadi kacau
Dengan kamu yang selalu overthinking itu bisa membuat kamu stres yang berkepanjangan. bukan itu saja yang kamu kerjakan itu juga bisa menjadi kurang fokus atau pun kacau balau. hal itu lah yang akan bisa berdampak besar sehingga bisa mengancam karier kamu atau kehidupan kamu.

Cloud Hosting, Solusi Cerdas Untuk Database Website Kamu

Semakin banyak bisnis yang menemukannya bermanfaat untuk mengpatronisasikan layanan perusahaan yang menyediakan hosting online, juga dikenal sebagai Cloud hosting. Setelah data disimpan, pengguna dapat dengan mudah mengaksesnya dan juga memutuskan siapa lagi yang bisa memiliki akses yang sama.

Gebrakan mengagumkan dari Cloud Hosting

Online hosting yang ditawarkan oleh pihak ketiga. Meskipun Anda dapat menyimpan salinan untuk diri Anda sendiri, karena jumlah data yang disimpan di komputer Anda meningkat, Anda akan mengorbankan beberapa efisiensi komputer Anda. Selain itu, Anda akan membutuhkan waktu lama untuk menemukan data atau file tertentu. Hal ini diinginkan untuk menyimpan ini pada perangkat yang dapat dilepaskan. Bila Anda mengpatronisasikan layanan pihak ketiga untuk menghosting data Anda, Anda dapat langsung mengakses data Anda.

Belakangan ini, Cloud hosting telah menjadi kata buzz dan dianggap memberikan solusi hosting akhirnya yang akan membawa kita ke masa depan. Akibatnya, awan adalah sistem virtual hosting fasilitas perusahaan lain mengelola untuk pengguna mereka. Perusahaan ini memiliki pusat data besar dalam operasi, yang mereka menjual atau menyewakan kepada konsumen perlu untuk meng-host data mereka. Dari sekian banyak manfaat Cloud hosting, yang paling signifikan adalah keamanan yang ditawarkan, karena awan tidak seperti internet dan tidak dapat hacked dengan cara yang sama.

Hari ini, sama sekali tidak sulit untuk menemukan beberapa perusahaan yang menyediakan layanan awan hosting, tetapi ketika Anda membeli produk atau jasa, perlu menghabiskan sedikit waktu Anda untuk penelitian dan menemukan sebuah perusahaan diandalkan. Anda dapat pergi melalui ulasan online diposting di berbagai situs atau periksa dengan beberapa teman atau keluarga, sudah mengpatronasi salah satu perusahaan tersebut. Situs hosting memungkinkan Anda menyimpan file yang hampir tak terhitung jumlahnya.

Kemudahan dalam mengakses file

Setelah data dan file disimpan secara online, Anda memiliki kontrol total pada jenis pengunjung yang dapat melihat konten yang terkandung di sana. Anda juga mendapatkan kesempatan untuk menyiapkan password dengan pertanyaan keamanan. Hal ini sangat berguna bagi perusahaan yang memiliki kantor di berbagai belahan dunia. Mari kita asumsikan Anda berada di kantor negara Anda perusahaan Anda dan seseorang di kantor yang terletak di negara lain diperlukan file tertentu. Dalam kasus hosting normal, Anda harus mengambil file itu, dan memindainya sebelum mengirimnya. Ketika Anda menggunakan Layanan Cloud hosting, orang yang bersangkutan di kantor lain dapat mengakses file sendiri, karena mereka akan memiliki rincian yang diperlukan untuk login.

Biaya cukup murah

Biaya untuk Cloud hosting bervariasi dengan perusahaan, meskipun ada beberapa perusahaan yang menawarkan layanan gratis. Meskipun ini adalah mutlak cukup untuk memenuhi persyaratan individu atau proprietary usaha kecil, perusahaan besar, membawa banyak informasi yang rentan, dianjurkan untuk mengpatronisasikan sebuah perusahaan terkenal. Ini mungkin agak mahal, tetapi Anda tidak perlu ragu membayar bahwa untuk menjaga privasi yang sangat dibutuhkan, supaya Anda dipaksa untuk membayar denda berat dikenakan untuk melanggar perlindungan data bertindak, dan dengan demikian akhirnya membayar lebih banyak pada waktunya.

Beberapa Tips Sebelum Memutuskan Untuk Membeli Rumah

Banyak orang untuk berpartisipasi untuk hunian rumah, dengan memiliki sebuah rumah, mereka sendiri. Namun, karena bagi sebagian besar dari kita, nilai rumah mereka, sering, mewakili faktor terbesar, aset keuangan, Bukankah itu, mungkin, masuk akal, untuk melanjutkan, sebijak mungkin, dan mempertimbangkan, sebagai variabel yang relevan. Untuk fokus pada kunci tertentu, untuk memutuskan dan menentukan, jika, dan Kapan, Anda harus membeli rumah, serta beberapa yang spesifik! Dengan pemikiran, artikel ini akan berusaha untuk, sebentar, mempertimbangkan, memeriksa, meninjau, dan mendiskusikan, 4 kunci untuk memutuskan untuk membeli rumah.

1. kebutuhan Anda/keinginan: Mulailah dengan membedakan antara pribadi Anda, daftar keinginan, dan apa, Anda, benar-benar, perlu! Berapa banyak kamar, Apakah Anda mencari, dan mengapa? Berapa banyak properti, masuk akal. untuk Anda, dan situasi pribadi Anda? Bagian mana dari sebuah rumah, yang paling penting, dan relevan, untuk Anda, dan mengapa Anda percaya, begitu? Bagaimana dengan lingkungan, wilayah, blok tertentu, dan lokasi? Apakah Anda memeriksa ke dalam keselamatan/keamanan, Sekolah/Pendidikan, kenyamanan untuk transportasi, belanja, rumah ibadah, untuk menentukan, yang memiliki nilai yang paling, untuk keinginan spesifik.

2. kredit: sebelum memulai pencarian Anda untuk Anda seharusnya, rumah kebutuhan Anda, jujur dengan diri sendiri, dan berhati-hati, meninjau, dan memeriksa, kualitas kredit Anda! Dapatkan salinan laporan kredit Anda, dan yakin, tidak ada kesalahan! Apakah ada koreksi, yang mungkin membuatnya lebih baik, dan meningkatkan skor Anda? Tergantung pada kredit Anda, dan apakah, lembaga pemberi pinjaman menganggap Anda, kredit-layak, umumnya, menentukan, apakah, Anda akan memenuhi syaratnya.

3. dana: Hindari menjadi rumah-kaya, dan arus kas-miskin! Apakah Anda akumulasi, cukup dana, untuk kebutuhan, termasuk down-pembayaran, biaya penutupan, dan cadangan yang diperlukan? Orang bijak memastikan mereka memiliki kas-setara sekurang-kurangnya enam bulan, dalam cadangan, untuk keadaan darurat, kontinjensi, dll!

4. Lokasi: lokasi apa yang paling masuk akal, untuk kebutuhan Anda, persyaratan, dan kemampuan untuk membeli? Luangkan waktu Anda, untuk memastikan, Anda bergerak, di mana Anda akan bahagia, puas, dan nyaman!

Sebelum membeli rumah Anda, mempertimbangkan 4 langkah ini, secara menyeluruh, dan dengan seksama! Apakah Anda siap untuk mempersiapkan, untuk melindungi kepentingan terbaik Anda?

Alasan Kenapa Kamu Harus Bahagia Dahulu Supaya Hidupmu Bisa Berubah

Alasan Kenapa Kamu Harus Bahagia Dahulu Supaya Hidupmu Bisa Berubah

Setiap orang pasti ingin mengejar apa yang ingin di kejar contoh nya kebahagiaan. kebahagian ini lah yang sering di kaitkan seperti mengejar impian nya atau pun barang yang mereka sukai. jika membahas kebahagiaan pasti setiap orang tidak bisa merasakan kebahagaiaan nya. ada nya halangan yang membuat dirinya mudah untuk menyerah . padahal untuk mencapai kebahagaian itu harus bisa mengendalikan emosi . sebenarnya jika ingin membuat diri kita bahagia maka itu bisa di lakukan dengan cara sederhana loh. nah ketika kamu ingin membuat orang lain bahagia lebih baik kamu bahagiakan dirimu sendiri.

Berikut ini kamu harus bahagia dulu baru membahagiakan orang lain.

1. bisa berpikir tenang dan lebih optimis
kita pasti akan berpikir bahwa apa pun masalah nya akan bisa kita lewati ketika kita sedang bahagia bukan? namun sayang nya ketika ada nya masalah malah justru akan terggelam dengan masalahnya nya. nah ketika kamu bisa melewati masa masa sulit dan menjadi bahagia maka kamu bisa menghargai dirimu baru orang lain.

2. orang lain akan turut bahagia
Kebahagiaan itu bisa menular kepada siapa pun loh. dengan kamu selalu bahagia maka orang yang ada di sekitar mu akan ikut bahagia . sama halnya ketika kamu sedang bad mod maka itu juga membuat orang lain merasakan nya. jadi untuk itu bahagiakan lah dirimu sendiri maka orang lain juga akan selalu ada untuk mu ketika kamu sedanh bahagia.

3. pengaruh pada kesehatan fisik
Kesehatan pada fisik kita merupakan aset yang sangat berhaga bagi diri kita. jadi jangan sampai diri kamu hancur . jadi untuk itu efek dari kebahagian itu sangat terpengaruhi. jadi ketika kita bhagia maka jantung kita sangat lah sehat dan bisa menurunkan hormon yang ada di tubuh kamu.

Kenali Tentang Kekuasaan Dan Hasrat

Jadi Anda pikir Anda perlu akan kekuatan untuk mencapai sesuatu atau melakukan tugas atau mematahkan kebiasaan? Ada begitu banyak keinginan yang ada di dalam diri Anda dan Anda ingin menimpa ini dengan satu keinginan yang kuat karena itulah yang Anda inginkan saat ini.

Apakah Anda tahu bahwa menggunakan kekuasaan akan hanya sebuah ego Ini adalah persepsi palsu dan kebiasaan stres yang mengarah pada kecemasan, ketegangan dan konflik dalam individu.

Bila Anda menggunakan kekuatan dan Anda tahu yang akan di lakukan? Ketika Anda menggunakan kekuatan Anda berjuang dengan diri sendiri. Salah satu bagian dari Anda mengatakan melakukan hal ini, dan bagian lain mengatakan melakukan itu. Itu adalah konflik hasrat.

Jadi jika Anda ingin menyerah Merokok dan salah satu bagian dari Anda mengatakan Anda harus menyerah Merokok, dan bagian lain mengatakan Anda ingin terus Merokok, apa yang Anda lakukan? Kebanyakan orang menggunakan akan kekuatan untuk mengatasi kebiasaan seperti Merokok. Itu adalah mereka menggunakan keinginan mereka yang lebih kuat untuk berhenti merokok untuk mengesampingkan keinginan mereka yang lebih lemah untuk terus Merokok.

Ketika seseorang menggunakan akan kekuatan untuk menekan keinginan yang lebih lemah, ada ketegangan yang diciptakan dalam pikiran bawah sadar individu karena ada sangat sedikit pemahaman tentang keinginan yang lebih lemah. Jadi suatu hari, ketika saat yang tepat muncul, keinginan yang lebih lemah menjadi kuat lagi, orang akan menemukan bahwa seseorang dapat dengan mudah kembali ke persegi satu, yaitu, melanjutkan Merokok lagi.

Hal yang sama terjadi ketika seseorang menggunakan akan kekuatan untuk mengurangi berat badan. Anda mungkin pergi Diet dll untuk menurunkan berat badan menggunakan kekuatan Hasrat Anda. Dan Anda mungkin berhasil dalam upaya Anda, tetapi karena Anda belum mengerti keinginan Anda yang lain, Anda cenderung untuk kembali ke persegi satu yaitu, kenaikan berat badan lagi.

Tentunya menggunakan kekuasaan akan bukan cara untuk pergi. Ini hanya sebuah latihan bangunan ego dan pengejaran palsu. Kebutuhan Anda untuk menggunakan kekuatan akan muncul ketika ada beberapa keinginan yang bertentangan menentang apa yang Anda inginkan. Namun, jika Anda hanya memiliki satu keinginan.

Berikut Rumor Kepindahan Gareth Bale ke Premier League

Pemain Real Madrid Gareth Bale dikabarkan akan masalah kepindahan dirinya ke mantan klubnya Tottenham dalam waktu dekat. Soalnya dirinya yang sudah datang dari 2013 itu sudah pernah memberikan banyak gelar dalam beberapa tahun ini dan sukses bermain di Santiago Bernabeu. Akan tetapi belakangan ini nampak dirinya tidak bahagia dan sulit untuk mendapatkan posisi utama di Los Blancos sebab dirinya yang sering tidak fit dan pelatih Zidane jarang memainkannya itu sudah waktunya agar mencari klub baru. itu sebabnya nampaknya sang pemain ingin reuni bergabung dengan Spurs jika memang pindah ke Premier League dalam waktu dekat ini. Berikut Faktor-faktor yang membuat Bale harus pindah dari Los Blancos.

1. Mencoba Tantangan Baru
Gareth Bale dimana sekarang peformanya menurun nampaknya dirinya sudah tidak di suport dengan baik di Real Madrid yang memaksanya ingin mencoba tantangan baru dalam dunia sepakbolanya. Jika Real Madrid melepaskanya ke Spurs maka pemain asal Wales itu lebih bahagai sebab sekarang dia tidak lagi masuk skuat utama Los Blancos karena lebih sering duduk di bangku cadangan. Apalagi dispurs sudah ada pelatih hebat Jose Mounrinho yang akan memberikan kesempatan bermain lebih banyak agar Bale bisa mendapatkan gelar juara bersama Tottenham.

2. Bisa Menggantikan Harry Kane
Striker Tottenham Harry Kane yang masih mengalami cedera panjang dimana saatnya bagi pihak klub untuk mencari pemain baru. Bale yang bisa dipakai sebagai penggantinya dimana dirinya saat ini bisa main diposisi depan manapun soalnya sang pemain sudah punya banyak pengalaman dan kecepatannya sangat mematikan. Bale bisa membuat tim lebih membaik karena kedatangannya akan menambah kekuatan lini depan spurs kembali dan bisa meringankan bebas tim yang sekarang sedang tidak stabil.

3. Rindu Bermain di Premier League
Kepindahan sang pemain pasti sangat ditunggu oleh penggemar Spurs dimana sang pemain akan bergabung kembali dengan mantan klub semenjak tahun 2013 pindah ke Real Madrid. Bale tentu merindukan suasana panas di pertandingan Premier League disana banyak persaingan ketat antar klub tentunya Spurs akan menjadikan Bale menjadi legenda soalnya memang usianya yang masih bisa bermain beberapa tahun kedepan ini sangat cocok.

Berikut Sosok Pemain Pengganti Luis Suarez di Barcelona

Barcelona yang kini memang sedang mencari sosok striker baru untuk menggantikan Luis Suarez yang kini sudah berusia 33 tahun. meski ketajamannya masih bisa diharapakan namun sebaiknya mencari pemain baru yang bisa dipakai dalam jangka waktu lama. Jadi dengan mendapatkan pemain baru bisa membantu Messi dalam hal mencetak gol soalnya sekarang semua tergantung kepada Messi dalam hal mencetak gol jika Suarez tidak dimainkan karena cedera. Memang sosok pemain Uruguay yang punya pengaruh besar di tim soalnya sudah bermain dan mencetak banyak gol sejak dirinya dibeli dari Liverpool itu menjadi striker yang berbahaya dan terbaik didunia akan tetapi sekarang memang tinggal beberapa tahun lagi untuk memasuki fase akhir dalam kariernya di Sepak Bola. Berikut pemain depan atau striker yang sudah ada di daftar belanja Barcelona musim depan.

1.Timo Werner dari RB Leipzig
Memang pada pertandingan di Bundesliga yang menjadi top skor sekarang Robert Lewandowski namun ada juga saingan dalam hal mencetak banyak gol dia adalam Timo Werner dimana pemain muda yang punya banyak talenta bermain dan mencetak banyak gol ini sangat cocok jika bergabung dengan Barcelona dimana pada musim lalu dirinya berhasil mencetak 21 gol dari 23 pertandingan tentu merupakan rekor hebat untuk pemain jerman berusia 23 tahun tersebut. nampaknya untuk membelinya Barca wajib mengeluarkan dana besar agar sang pemain ingin pindah ke Spanyol.

2. Lautaro Martinez dari Inter Milan
Sosok pemain depan ini memang sudah lama dikaitkan dengan Barcelona dimana pemain yang pada musim ini melakukan duet hebat dengan Lukaku yang membuat pemain baru berusia 22 tahun sudah berhasil mencetak 13 gol pada semua ajang kompetisi bersama Inter Milan. Apalagi dirinya sudah sering bermain bersama Messi di timnas Argentina jadi sudah dipastikan akan bekerja sama dengan baik saaat berada di Barcelona nanti. Nampaknya sang pemain akan pindah jika sudah menyelesaikan musim akhir bersama Inter Milan soalnya posisi mereka sedang bersaing dengan Juventus dipuncak klasemen Serie A.

Hasil Pertandingan Tottenham Vs Liverpool Skor 0-1

Liverpool semakin tidak bisa dikejar oleh para pesaing mereka dimana laga tadi malam mereka berhasil membawa tiga poin di markas Tottenham dengan skor tipis 0-1 sudah cukup untuk mendekatkan mereka pada gelar juara musim ini. Bermain dimarkas lawan tidak membuat mereka takut mala permainan mereka semakin tajam namun sayang masih kurang beruntung dimana seharusnya bisa mencetak banyak gol tapi satu-satunya gol tercipta dari striker mereka Roberto Firmino pada babak pertama saja. Mungkin kekalahan Tottenham didapatkan karena pemain inti mereka Kane yang tidak bisa bermain soalnya sedang mengalami cedera jadi absen beberapa bulan lamanya.

babak pertama Liverpool yang langung melancarkan serangan dari pemain Firmino dan Alex-oxlade chamberlain akan tetapi bola masih gagal masuk ke gawang tuan rumah. memang Spurs lebih bermain aman dan tidak mau melakukan serangan terburu-buru lebih menunggu untuk melakukan serangan balik dari sisi sayap. soalnya mereka memainkan Son Hung-Min dan diduetkan dengan Lucas Moura yang kadang mencoba membongkar pertahanan The Reds. Pada menit ke 23 hampir saja membuka keunggulan untuk liverpool dimana tendangan dari kaki henderson yang melambung masuk kekotak penalti dan langsung mendapatkan sundulan dari bek belakng mereka Van Dijk akan tetapi masih bisa diantisipasi dengan baik peluang tersebut tidak menjadi gol. dan pada menit ke 37 baru The Reds sukses mencetak gol dimana Firmino yang berdiri bebas mendapatkan operan bola dan langsung melakukan tendangan ke arah gawang dengan kaki kanannya tidak bisa dihalau kiper lawan mengubah papan skor sementara menjadi 0-1 untuk keunggulan Liverpool pada babak pertama turun minum.

Masuk babak kedua Jose Mourinho harus merencanakan formasi baru untuk mengejar ketinggalan mereka pada babak pertama. terlihat pada babak kedua gaya serangan Spurs lebih hidup dan mencoba menekan barisan pertahan Liverpool terus terusan dimana giliran Alisson yang bermain bagus dimana peluang berhasil digagalkan soalnya memang dengan perubahan gaya berbeda lansung membuat formasi The Reds berantakan akan tetapi penyelamatan gemilang dari sang kiper tidak bisa dianggap sepele jadi tempo permainan lebih sedikit ditekan menurun agar bisa menjaga kedalaman pertahanan agar tidak mudah dimasuki oleh sang lawan. klopp yang memasukan Origi dan juga Adam Lallana namun memang pihak kemenangan sudah jelas ada di tangan Liverpool soalnya kedua tim juga tidak bisa mengembangkan permainan pada babak kedua hingga memaksa skor tetap 0-1 hingga berakhirnya babak kedua.

Sejarah Awal Berdirinya Android

Sistem operasi Android, hampir semua manusia bumi telah menggunakan smartphone sistem operasi milik Google ini.

Sejarah Awal Berdirinya Android

Sejarah Awal Berdirinya Android

Tetapi sejarah pada pembuatan sistem operasi Android, lalu siapakah pendiri Android tersebut. Android dulu bukanlah milik Google.

Sejarah singkat Android sebelum dimiliki google

Sejarah singkat Android sebelum dimiliki oleh Google, Android merupakan sistem operasi dikembangkan perusahaan bernama Android, Inc. didirikan di Palo Alto, California bulan Oktober 2003 oleh Andy Rubin, Rich Miner, Nick Sears, juga Chris White.

Perusahaan tersebut memang sejak awal sudah didukung secara finansial oleh Google pada akhirnya dibeli tahun 2005. Setelah dibeli oleh Google, para pendiri Android, Rubin, Miner juga White tetap bekerja pada perusahaan.

Pada tahun 2007, sistem operasi pertama Android dirilis serta ditandai didirikannya Open Handset Allience atau OHA  tidak lain tidak bukan bekerja melakukan pengembangan standar terbuka untuk perangkat seluler. Pada tahun 2008, HTC Dream dirilis, HP pertama menggunakan sistem operasi Android.

Tujuan Awal Bukan Untuk Sistem Operasi HP, Sekarang Android telah sukses juga digunakan setiap vendor smartphone agar menunjang kinerja produknya, namun ternyata awal mula Android dikembangkan sebagai kamera digital. Sadar kalau pasar perangkat tersebut kurang besar, akhir tujuan dialihkan meskipun akhirnya ada kamera digital menggunakan sistem operasi Android.

Pada saat itulah Android dibuat untuk menyaingi Symbian juga Windows Mobile. Agar informasi  sistem operasi tersebut tidak bocor, pengembangan sistem operasi Android dilakukan dengan diam diam, walau para pengembang merupakan ahli pakar teknologi berpengalaman.

Nasib Para Pendiri Android

Para pendiri Android pada akhirnya ikut bekerja setelah Android dibeli oleh Google, mereka pada akhirnya mengundurkan diri dari perusahaan.

Rich Miner tidak sepenuhnya keluar pada tim Android setelah perusahaan Android Inc. dibeli Google, bergabung bersama tim Google Ventures pada bulan Maret 2009 berkantor di Cambridge, MA.

Andy Rubin pendiri Android Inc. Pada akhirnya keluar dari Google setelah menduduki posisi penting, sebagai Senior Vice President of Mobile and Digital Content, mengepalai proyek baru Google. Oktober 2014 pada akhirnya Andy Rubin keluar November 2017, Rubin mengenalkan perusahaan smartphone nya bernama Essential.