Kolagen adalah salah satu bagian yang sangat penting dari kulit dan pada usia muda maka akan bisa membentuk kulit dan juga bisa membuat kulit anda terlihat masih bagus dengan bertambah usia anda maka wajah anda akan terlihat semakin berkerut.

Apakah krim kolagen bisa untuk menyamarkan keriput ?
karena krim ini memiliki kandungan kolagen yang bisa berkerja di bagian permukaan kulit dan juga dapat lambat laju agar bisa menjaga kulit kita menjadi lebih tetap kenyal , tetapi jika dalam pemakaian krim yang bisa untuk mencegah hilang kolagen dan tidak bisa untuk menghilangkan keriputan atau juga kerutan .

Apakah suplemen bisa untuk memperbaiki kolagen ?
dari sebuah penelitian jika wanita ini mengkonsumsi suplemen yang memiliki kandungan sekitar 2.5-5 gram dan ketika anda konsumsi dalam 8 minggu maka akan bisa mengalami dalam peningkatan yang bisa membuat kulit menjadi signifikan , jika anda konsumsi dalam 12 minggu maka akan bisa mengalami kulit kita menjadi penurunan karena suplemen yang memiliki kandungan kolagen yang bisa merasang tubuh dan juga bisa memperbaiki kulit anda .

Nutrisi yang di miliki kolagen adalah sebagai berikut :

• memiliki Vitamin C yang sering di temukan di buah – buahan yaitu jeruk , parpika dan juga buah strawberry .
• adanya prolin yang sering di temukan di dalam putih telur , produk susu , dan juga di jamur .
• adanya glisin di temukan di kulit ayam dan juga gelatin yang ada di berbagai macam makanan .
• adanya tembaga yang di temukan di dalam daging sapi , kacang mente , dan juga di dalam bubuk coklat .

Apakah kolagen ini bisa membuat rusak sebagai berikut :
adanya jenis – jenis yang bisa menyebabkan dalam kerusakan kolagen :

• ketika anda konsumsi gula dan juga karbohidrat yang dapat di olah secara berlebihan karena gula ini bisa mengganggu dalam kerja yang agar bisa memeprbaiki dari diri anda sendiri .
• terkenak sinar matahari yang terlalu berlebihan karena dari radiasi bida untuk mengurangi dalam kurangi produksi kolagen .
• merokok , karena jika anda merokok akan bisa membuat rusak kolagen yang akan masuk ke tubuh anda .

Semoga Bermanfaat